主料:
黑鳕鱼块,2块
辅料:
芦笋,
100g,
洋葱,
50g调料
白味噌,120g清酒,120ml味醂,
30ml,
糖,
20g,
蛋黄,
1个日式风味黑鳕鱼西京烧的做法步骤
1.准备所需食材,如图。
2.黑鳕鱼块解冻,称量调味料。
3.冲洗干净的黑鳕鱼块用厨房纸擦干水分,调味料统一调匀。
4.黑鳕鱼块浸在调味汁里,冷藏8小时。
5.平底锅不放油,放入黑鳕鱼块及调味汁。
6.中火烧5分钟,鱼肉呈蒜瓣状即可。
7.配料略煎,撒盐和黑胡椒,装盘即可。
8.成品图。
9.成品图。
10.成品图。
小窍门&温馨提示
黑鳕鱼肉细嫩,为保持鲜嫩,烹制不超过5分钟。
TAGS:
海鲜 西餐 芦笋
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