主料:
白粥，
1碗草鱼中段，80克里脊肉，
100克，
猪腰，
半个，
油条，
1根，
高汤适量，
葱花，
少许A料
盐，
少许，
玉米淀粉适量，
料酒，
少许状元及第粥的做法步骤
1.成品，草鱼的营养价值很高，可以去寒，补充元气，当身体感到疲倦无力时，多摄取草鱼可以改善，对幼儿及病后体弱的人也有助益。
2.猪肝用清水冲洗10分钟，浸泡20分钟切片备用猪肉切片用玉米淀粉，料酒拌均匀备用。草鱼洗干净，去除鱼骨头切断备用猪腰横剥成两半，去筋膜，洗干净放入清水里滴入少许料酒浸泡两个小时，切片备用油条，葱花切小段，稀饭准备好。
3.煮锅中倒入白米，倒入高汤煮滚。
4.放入里脊肉煮至片刻。
5.放入，猪腰，猪肝。
6.最后加入鱼片及A材料煮熟。
7.撒上油条，葱花即可盛出。
8.成品。晚餐一道营养粥。
TAGS：
粥 家常菜 早餐 午餐 晚餐 白粥
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 孜然洋葱煸腰片的做法,孜然洋葱煸腰片怎么做,腰花炒洋葱,青椒洋葱炒腰片,孜然圆葱炒肉片,葱爆腰片怎么炒
下一篇： 腰花炒茭白的做法,腰花炒茭白怎么做,腰花炒茭白怎么做,茭白炒腰花的家常做法,腰子炒茭白,茭白炒腰片
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
