主料:
罗非鱼，
1条盐卤豆腐适量葱适量，
姜适量，
蒜适量
辅料:
盐适量，
料酒适量，
生抽适量，
米糠油适量罗非鱼炖豆腐的做法步骤
1.一天的收获，可新鲜的野生溪鱼，把鱼处理干净，沥干水
2.锅中放油，放入鱼两面煎黄
3.放入葱姜蒜，盐、料酒和生抽
4.加适量热水，放入切块的盐卤豆腐，大火烧开改小火慢炖20分钟
5.撒入葱花，出锅
TAGS：
热菜 家常菜 夏季食谱 晚餐 罗非鱼
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 红烧罗非鱼的做法,红烧罗非鱼怎么做,红烧罗非鱼的家常做法,红烧罗非鱼最正宗的做法视频,红烧罗非鱼需要什么配料?,红烧罗非鱼图片
下一篇： 清蒸罗非鱼的做法,清蒸罗非鱼怎么做,清蒸罗非鱼的家常做法,清蒸罗非鱼蒸鱼多长时间为好,清蒸罗非鱼的做法视频,清蒸罗非鱼的做法 最正宗的做法
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
