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来源:好招商食品网 美食制作 碗里姜膳  |  2023-01-09
主料:
罗非鱼适量

辅料:
适量适量适量八角适量花椒适量花生油适量料酒适量生抽适量香醋适量白糖适量鸡精适量适量

红烧罗非鱼的做法步骤

1.罗非鱼一条1000克左右,刮去鱼鳞剪开腹部去除内脏和鱼腮清洗干净

2.为了使罗非鱼肉更好的入味儿两面均匀地切成柳叶花刀,尤其是鱼的背部肉厚下刀要深一些

3.锅中加水煮沸放入罗非鱼焯水去腥味儿

4.捞出用凉水冲洗干净并沥干水分

5.葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净,分别切成葱段、姜片、蒜片,八角、花椒冲洗干净备用

6.热锅加入适量的植物油把葱段、姜片、蒜片、八角、花椒爆香,烹入料酒、生抽、香醋加一点白糖翻炒均匀

7.倒入适量的清水(骨汤最好)

8.放入焯过水的罗非鱼,加入适量的盐调味儿,大火煮沸后转中小火慢炖

9.炖制期间用汤勺将汤汁往鱼身上浇一浇,这样能使鱼肉均匀入味儿

10.炖至汤汁粘稠时即可关火,根据个人口味加入少许鸡精

11.装盘,成品!


TAGS:热菜 家常菜 罗非鱼
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