主料:
苜蓿，
200克
辅料:
盐适量，
蒜适量，
干辣椒适量，
味精适量蒜炝苜蓿的做法步骤
1.将苜蓿摘洗干净
2.放进沸水锅里过一下水
3.将苜蓿捞出，沥干水分
4.炒锅里油烧热后，将切好的蒜粒和干辣椒放进去炝出香味
5.将苜蓿也倒进锅里快速翻炒
6.翻炒均匀后放盐和味精就可以出锅了
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 苜蓿
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