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来源:好招商食品网 美食制作 Meggy跳舞的苹果  |  2023-01-09
主料:
内酯豆腐1块生菜4片

辅料:
红甜椒少许香葱少许香草沙拉酱适量

快手爽口菜之凉拌豆腐沙拉的做法步骤

1.生菜、香葱清洗干净,冷藏数小时的内酯豆腐和香草沙拉酱准备好。

2.生菜撕成小块,香葱切末。

3.内酯豆腐盒子倒扣,用剪子将四角剪掉一小块。

4.再将盒子正放,划掉表面包装,用手轻轻挤压两下盒体。

5.取一深盘覆盖在豆腐盒上面,倒扣,豆腐轻松脱模,在空隙处码放生菜。

6.淋适量香草沙拉酱,再撒上红甜椒碎和香葱末增加色彩,用勺子挖取食用,可使沙拉酱与豆腐充分混合。

7.凉拌豆腐沙拉,清香爽口,无油低脂,营养健康又开胃!

小窍门&温馨提示

1、内酯豆腐是直接将豆腐浆灌浇在豆腐盒中的,豆腐与盒子之间没有空隙,将四角剪开一个小口,有利于空气流通;轻轻按压几下盒体,内酯豆腐可轻松而完整的脱模。
2、我用的香草沙拉酱是无油低脂的,口感是甜中带微咸微酸,并且有很浓的香草味,也可以用中式的酱汁代替,会有不同的口感。


TAGS:家常菜 快手菜 夏季食谱 内酯豆腐
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