主料:
紫茄子,
3根,
肉末,
200克,
卤肉汤,
300克
辅料:
酱青,
一汤匙,
油,
3汤匙,
盐,
少许肉末扒茄条的做法步骤
1.茄子洗净去蒂,中间断开。
2.切成长条状。
3.切好的茄条要浸泡在水中。
4.准备炒前,沥干水分。
5.油锅爆香蒜。
6.炒熟肉末,加入酱青。
7.烧至肉末泛白。
8.茄子条沥干了水分,倒入锅中。
9.倒入卤肉汤,卤肉汤里风味浓郁,(或者自己调酱汁,油4大匙,姜蓉2茶匙,蒜蓉1大匙,葱花1大匙,辣豆瓣酱1大匙,生抽酱油1大匙,老抽1茶匙,香醋2茶匙,糖1茶匙,盐1/3茶匙。)
10.接着炖一会,茄子变软。
11.捞出茄子,肉末锅底勾芡。
12.滑匀,汤汁变粘稠。
13.汤汁淋在茄条上。
14.味道醇厚,入味七分。
小窍门&温馨提示
切好的茄条一定要浸泡在水中,不然很容易氧化变黑。
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 紫茄子
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