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肉末扒茄条的做法,肉末扒茄条怎么做,肉末扒茄条的做法,肉末扒茄条的家常做法,肉末扒茄子,牛肉扒茄条

来源:好招商食品网 美食制作 ??UV??  |  2023-01-09
主料:
紫茄子3根肉末200克卤肉汤300克

辅料:
酱青一汤匙3汤匙少许

肉末扒茄条的做法步骤

1.茄子洗净去蒂,中间断开。

2.切成长条状。

3.切好的茄条要浸泡在水中。

4.准备炒前,沥干水分。

5.油锅爆香蒜。

6.炒熟肉末,加入酱青。

7.烧至肉末泛白。

8.茄子条沥干了水分,倒入锅中。

9.倒入卤肉汤,卤肉汤里风味浓郁,(或者自己调酱汁,油4大匙,姜蓉2茶匙,蒜蓉1大匙,葱花1大匙,辣豆瓣酱1大匙,生抽酱油1大匙,老抽1茶匙,香醋2茶匙,糖1茶匙,盐1/3茶匙。)

10.接着炖一会,茄子变软。

11.捞出茄子,肉末锅底勾芡。

12.滑匀,汤汁变粘稠。

13.汤汁淋在茄条上。

14.味道醇厚,入味七分。

小窍门&温馨提示

切好的茄条一定要浸泡在水中,不然很容易氧化变黑。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 紫茄子
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