主料:
嫩莲藕,二 根青蒜苗,
二根,
大葱,
一截,
姜,
3片,
二荆条,
3个
辅料:
玉米淀粉,
二匙,
色拉油,
一勺,
盐,
少许,
生抽,
半匙,
蚝油,
1/5匙,
白糖,
少许,
老抽,
少许,
豆瓣酱,
一匙,
鸡精,
少许回锅藕片的做法步骤
1.新鲜的莲藕去皮,切成厚一点的片,这个不能切薄了。
2.清洗干净后,放入玉米淀粉和清水。少许的盐挂糊。
3.锅起油。五层温度时放入藕片。小火转大火吧,这个藕片炸熟。起锅备用锅里留少许油。
4.蒜苗叶和二荆条切好。
5.大葱,蒜苗头和生姜备用,
6.锅留少许油,放入郫县豆瓣酱炒出香味。再放入蒜苗头子,大葱生姜炒香。
7.生抽,老抽,蚝油,鸡精,白糖加少许的温水调汁
8.倒入炸好的藕片。翻炒均匀。
9.放入2荆条,倒入刚才调好的汁,继续翻炒。
10.放入蒜苗叶,翻炒两下即可出口。
11.爱吃蔬菜的小伙伴试一试吧,非常美味。
小窍门&温馨提示
莲藕,一定要选嫩的。
TAGS:
热菜 家常菜 青蒜苗
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