板栗含丰富多彩的木薯淀粉、糖分、蛋白、B族维生素等，而它含有的维他命C比西红柿还高，矿物也很全方位。板栗历年来被觉得有健脾补血、强身健体健骨...[详细]

一、玉米排骨汤1.将排骨剁成块状，长短随意。2.玉米去皮、去丝，切成小段。3.葱切段，姜切片。4.砂锅内放水，将水烧开，将锅内的血沫子倒掉（...[详细]

玉米胡萝卜骨头汤沒有忌讳。流程1、猪排骨500g，甜玉米一根，红萝卜一根，姜片适当切成片，米酒1汤匙，排骨炖料一包，白米醋少量，盐适量。2、...[详细]

竹笋排骨汤是十分滋补养生的一道汤，猪骨头能够出示给我们身体充足的碳水化合物和蛋白，并且猪骨头里边还带有多种多样身体需要的营养元素，而春笋能健...[详细]

“虫草花”，其实就是在培养基里人工培育出的蛹虫草，是一种真菌类，与香菇、平菇等食用菌很相似。尽管虫草花的外形与冬虫夏草相似，但其药用价值完全...[详细]

连藕味甘性平，有****化淤，清热**解燥，化痰**之功;花生仁有益气、润肺**健脾养胃、**化痰祛毒、通血脉、益寿延年之效。此汤是秋冬季食...[详细]

它是一款特别适合秋季滋补养生的滋补汤，口味淡、营养成分、美味可口。连藕：清热凉血、润肠治腹泻、健脾养胃、益血生肌、**散瘀。藕性偏寒，孕妇不...[详细]

莲籽骨头汤的作用真多，但这种人应不可以喝！一、莲籽骨头汤的作用1.补钙补锌莲籽和猪排骨都带有丰富多彩的优质蛋白质，一起煲汤服用，钙元素融入汤...[详细]

它的含碘量达3%--5%，碘是人体内调整甲状腺素的必须品。成人缺碘，会造成甲状腺肿大，少年儿童缺碘，则会影响人的大脑和生殖**的生长发育。此...[详细]

1、夏天要解暑，首先推荐的一挑选，一定是绿豆！绿豆又叫青小豆，古名菉豆、植豆，具备谷物、蔬菜水果、绿肥和药业等主要用途。是在我国老百姓的传统...[详细]

1.适合群体胡萝卜玉米排骨汤具备保护眼睛、降血压血糖、健脾养胃、补钙补锌强身健体、避免便秘、防衰老的作用，合适常常用眼、眼睛视力下降、红眼病...[详细]

我还在广东省，广州人熬汤都喜爱口味淡的，不容易喝口重的，可以说广州人非常会健康养生，汤在她们的饮食搭配中是很重要的一部分，基本上每天都是熬汤...[详细]

*疮原材料瘦脸原料：猪排骨500g调料：苞米1根、红萝卜1根、豇豆100g、姜1一小块、八角茴香1根、八角2个、麻椒20粒调味品：豆瓣酱3大...[详细]

猪排骨自来水侵泡三十分钟，*好用炒锅或石锅。水需未过猪排骨，加姜和葱段，一点米酒，几颗麻椒。火灾烧开15分鐘，汤为乳白色，去白沫子。改文火炖...[详细]

原材料猪排骨1斤、苞米3条、水8~10杯、盐1/3一茶匙、柴鱼鸡精1/3一茶匙、芝麻油适当作法(1)将猪排骨洗渜后用开水氽焘去鲜血，再捞出洗...[详细]