醋溜藕片食疗功效:养胃、消食、**贫血、养血营养价值:蛋白质、脂防、钙、磷、铁、糖适宜人群:一般人均可食用。老幼妇孺、体弱多病患者更易食用。...[详细]

菠菜菠菜其实是很常见也很便宜的蔬菜，一般吃它，拿滚开的水烫一下，再浇点酱油，就是不错的吃法。菠菜也是不错的天然“胃药”，能提高人的食欲，促进...[详细]

生姜红茶防胃寒做法：将红茶五克和适量生姜一起放入杯中，加入90°c以上的沸水冲泡，待水温稍凉后加入红糖调味即可饮用。功效：冬天天气寒冷，胃寒...[详细]

鸡汁猴头菇原料：干猴头菇100克，光鸡腿200克。葱段、姜片、黄酒、精盐各适量。做法：将干猴头菇用沸水焖约40分钟．捞起去杂洗净，再用沸水汆...[详细]

现如今越来越多的人出现了胃部的健康隐患，这与平时饮食习惯不好有很大的关系。其实生活中能够起到养胃补胃的方法还是有很多的，饮食疗法就是不错的选...[详细]

大米和小米比例2:1。水米比例3:1。可根据个人口味添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。。《本草纲目》说，小米“治反胃...[详细]

现代很多人喜欢暴饮暴食，尤其是一些年轻人，这样就对人的胃造成了很大的伤害，在注重养生的时段，我们需要知道养胃的食物，来进行调理身体，那么胃不...[详细]

现在生活中，容易出现胃不好的人集中在了很多的年轻人身上，大多是因为暴饮暴食，饮食不规律所造成的，除了胃病要就医，在日常饮食中需要特别注意，首...[详细]

喝粥可以养胃吗喝粥可以养胃，但是这一说法并不适用于所有人，粥属于流质食物，不需要经过大量咀嚼与胃部蠕动即可快速进入小肠，分解为葡萄糖并被人体...[详细]

南瓜粥和白粥哪个养胃南瓜粥养胃作用更好。南瓜粥中营养成分比较丰富，具有一定的养胃护胃作用，而白粥的营养成分比较单一，主要是以淀粉为主，它的养...[详细]

苹果苹果营养丰富，含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益...[详细]

山杞乌鸡原料：公乌骨鸡800克，山药30克，枸杞子15克，料酒、味精、生姜、精盐和香油各适量。做法：将公乌骨鸡宰杀去毛去内脏洗净，与山药、枸...[详细]

要讲究心理卫生胃及十二指肠溃疡与人的心理、情绪息息相关。因此，人们要经常保持精神愉快、情绪乐观，避免焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良因素的刺激。...[详细]

大枣莲子粥大枣20颗，莲子15克，大米100克，大枣用水泡软，莲子提前一个晚上用水泡好，大米洗干净，一起放到电饭锅里，加水按下煮粥键，煮至软...[详细]

一、小米怀山药粥小米怀山药粥的做法简易，小米怀山药粥口感归属于生活中味，作法属烧菜类，但如何做小米怀山药粥*美味，关键看自身的口感习惯性开展...[详细]