一种是绿豆百合花薏米粥原材料：绿豆适当、百合花适当、薏仁米适当、老冰糖少量1、绿豆和薏仁米一起清洗干净，侵泡一晚。2、百合花还要用小水泡一下...[详细]

1红豆薏仁哺乳期可以喝吗红豆薏仁哺乳期可以喝。红豆薏仁带有丰富多彩的碳水化合物化合物和蛋白，服用能够推动乳代谢和补气补血，合适哺乳期间女士服...[详细]

专用工具/原材料薏仁米和紅豆保温水杯电饭煲方式/流程時间：夜里9：00分上下提前准备薏米红豆各一小把，紅豆能够少一点，紅豆多得话，味儿会重一...[详细]

红豆薏米粥恰当作法用材主要材料：薏仁米适当辅材：红小豆适当调味品：水适当1.煲薏米红豆粥如果有压力锅得话比较简单，薏仁米和紅豆参半，清洗侵泡...[详细]

薏米红豆粥功效与作用祛湿健脾胃薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。...[详细]

到底该用怎样的方式来熬制这个红豆薏米汤呢?红豆薏米汤的熬制方法有很多种，不过很多人还是喜欢自己的做法，按照自己做的美食来享受美味，那么所得到...[详细]

薏米虽然具有良好的美容保健效果，但是并非人人适合吃。那么到底什么人不能吃薏米呢？中医专家指出，以下几种人不能吃薏米——1、薏米会使身体冷虚，...[详细]

一定的得用红小豆红豆薏米水里边的紅豆事实上是红小豆，紅豆仅有补心的功效，针对祛湿没什么实际效果，而红小豆具备利水的用途，和薏仁米一起吃能够推...[详细]

一、不可以将红豆薏米茶作为药品来用红豆薏米茶在降低血糖及其血糖层面有一定的作用，可是它终究只有做为一种健康保健的食品，压根不可能被作为药品来...[详细]

想要祛湿，薏米红豆粥多久喝一次比较好呀？
清歌一笑:
薏米红豆粥其实也可以算作是一类养生粥了，这对于我们的身体健康而言还是比较有好处的，我们...[详细]

赤小豆薏米去湿气怎么做煮之前浸泡。赤小豆味甘、酸，偏平性，归心、小肠经，对人体来说具有利水消肿、**排脓、去除湿气的作用，常常可被用于水肿胀...[详细]

赤小豆薏仁水去湿气的正确做法赤小豆薏仁水去湿气的做法如下：1、首先准备赤小豆、薏仁、冰糖适量，2、然后将赤小豆和薏仁清洗干净，分别用温热水泡...[详细]

脾胃虚寒者不宜食用薏米性寒，绿豆性凉，二者一同煮成汤有一定的寒凉性，食用之后会增加体内的寒气，因此原本体虚、脾胃虚寒、消化能力差的人群不宜吃...[详细]

健脾益胃排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经，可以滋养脾胃；山药性平，味甘，入脾、肺、肾经，可以健脾补肺、益胃补肾，且山药中含有淀粉酶、多酚氧化...[详细]

针对女性朋友们而言薏仁米是很好的养颜美容食材，常常服用薏米粥不仅能够使我们的皮肤越来越光洁嫩白，并且也会降低皱褶，清除脸部色斑，去黑色素的沉...[详细]