预防中暑：准备一两天青地白，煎水当作茶来服用，能够预防中暑。治咽喉热结作痛：准备天青地白(鲜)一至二两。加红糖、开水炖服，本方能够用于**咽...[详细]

南天竹子的根、茎：可以清热除湿，通经活络。用于感冒发热，眼结膜炎，肺热咳嗽，湿热黄疸，急性胃肠炎，尿路感染，跌打损伤，出现这些病症时都可以用...[详细]

做法一原料：香干、辣酱、芹菜、蒜、少许香菜、干辣椒、花椒操作：1、香干斜刀切成薄片、芹菜切丁2、锅里放油将蒜炒香后，放入辣酱炒香后3、放入芹...[详细]

**鱼肉质地鲜嫩而雪白，味美味而肥腴，滋阴养血养血，但不适合多食，有动气功效。鲽鱼能肉质地鲜嫩而雪白，味美味而肥腴，滋阴养血养血，但不适合多...[详细]

需的营养成分，还能让我们每日都能吃到不一样的美味可口，我们平常常常以稻米白面粉做正餐可能有些人感觉吃腻了，实际上平常能够多吃一些玉米面粉，它...[详细]

鸡汤龙须菜材料：史云生鸡汤0.5，龙须菜，油，盐。做法1、先放入少许油，然后放入“龙须菜”翻炒。(因为怕放葱姜蒜破坏了菜的原味，所以什么辅料...[详细]

剁椒鸭血主料：准备适量的成品鸭血。调料：适量的剁椒、料酒、葱、姜、食油、精盐。做法：1、先把鸭血放入料酒和少许精盐腌渍半小时入味，去腥；2、...[详细]

炭烧生蚝的做法做法一：材料：生蚝适量、大蒜2个、生姜1段步骤：1、买回来的生蚝，将沙冲洗干净。2、生姜剁碎，大蒜剁碎，加上熟清油和盐，混合在...[详细]

蛏子汤的做法做法一、萝卜蛏子汤材料：蛏子500克，萝卜150克，料酒10克，盐4克，味精2克，大葱10克，姜5克，白皮大蒜5克，胡椒粉2克，...[详细]

小白菜炖豆腐的做法小白菜炖豆腐材料：小白菜400克、豆腐500克、葱姜共30克、植物油50克、盐3克、味精5克、大葱5克、姜5克、鸡精2克。...[详细]

做法一虾干海带饭材料：白米2杯，干海带丝150公克，虾米30公克，姜末10公克，水2杯，盐1/4小匙，红葱油2大匙，白胡椒粉1/2小匙做法：...[详细]

凉拌胡萝卜香干马兰头原料卤新鲜马兰头200克，香干2块，胡萝卜，味精、糖、盐、麻油各适量。1、马兰头摘去老叶，洗净沥干；2、胡萝卜和香干切丁...[详细]

鹌鹑的营养价值鹌鹑要比鸡肉更具营养，蛋白质含量高30%，维生素B1高20%，维生素B2高83%，铁高46.1%，卵磷脂高5.6倍，并含有维生...[详细]

自古以来，花雕酒都享誉美名，花雕酒是属于发酵酒中的黄酒，中国黄酒中的奇葩，选用上好糯米、优质麦曲，辅以江浙明净澄澈的湖水，用古法酿制，再贮以...[详细]

葱头姜片茶原料：准备十克葱头，三克生姜，红糖适量。做法：将葱头、生姜洗净切片，与糖同放入沙锅，加水适量，煮沸一刻钟，取汁趁热饮用。功效：服用...[详细]