发现他家蒸咸鱼干很好吃，自己做的话，蒸咸鱼干蒸多久
小朋友422:
蒸咸鱼干非常适合下饭，也是人们日常家常菜之一。蒸咸鱼干非常简单，包括以下...[详细]

清蒸带鱼的家常做法一主料带鱼（约380克）辅料葱（适量）姜（适量）做法1.带鱼去头尾，洗净去脏，上面剖十字花格。2.切成寸段。3.摆入盘中，...[详细]

黄花鱼有“大黄鱼”和“小黄鱼”两种，大黄鱼肉肥厚但略嫌粗老，小黄鱼肉嫩味鲜但刺稍多。饭馆所用的以大黄鱼为多。海鱼离水便死，不像江河湖塘的鱼可...[详细]

罗非鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，无论是红烧还是清烹，味道俱佳。尼罗罗非鱼经测定，每100克肉中含蛋白质20.5克，脂肪6.93克，热量148千卡...[详细]

武昌鱼因其肉质嫩滑，味道鲜美，是中国主要淡水养殖鱼类之一。营养价值：鳊鱼具有补虚，益脾，养血，祛风，健胃之功效，可以预防贫血症、低血糖、高血...[详细]

小黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有**功效。小黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有...[详细]

鲳鱼，味道鲜美，肉质细嫩，可煎汤、入菜、煮粥……几乎无人不爱。鲳鱼初夏游向内海产卵，为食用经济鱼类。当然也成为作为餐桌上的一道美味佳肴深受老...[详细]

巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素， 巴沙鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定** ...[详细]

我国的鲈鱼又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼、鲈子鱼、四腮鱼、鲁鱼、花糜等，俗称鲈鲛，与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一。鲈鱼营养价值极高...[详细]

多宝鱼口感独特，风味也非常好吃，鳍边含有丰富的胶质、口感滑爽滋润。多宝鱼原为深海底栖鱼类，适应低水温生活，性格温顺，且易接受配合饵料，还耐低...[详细]

**的波士顿龙虾，其实应被称作大西洋龙虾，因为它来自冰冷无污染的北大西洋水域。但也正是这样极端的生活环境，且以鱼类、贝类、小甲壳类、海草等为...[详细]

带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用方便，是人们比较喜欢食用一种海洋鱼类，具有很高营养价值，清蒸带鱼，*原汁原味的带鱼...[详细]

草鱼的营养价值极高，而且含有丰富的蛋白质，草鱼背部的颜色为黑褐色、鳞片边缘为深褐色，胸、腹鳍为灰**，侧线平直，肉白嫩，骨刺少，适合切花刀作...[详细]

泥鳅肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质，素有“天上的斑鸠，地下的泥鳅”之说，美味又滋补，还易获得，价廉物美。有一种泥鳅做法是让泥鳅的营养完美的展...[详细]

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，有一种吃法，是虾的很好的吃法，那就是清蒸大虾，清蒸大虾能将虾的...[详细]