豇豆角做萝卜咸菜的方式以下：1、*先要一个泡菜坛子或是是能密封性的玻璃容器，洗干净，确保无油渍干躁;2、新鮮的豇豆角撕下老筋洗干净晾晒表层的...[详细]

凉拌苦瓜丝是一道主要材料为茄子的一道既美味可口又营养成分的好饭。因为茄子中带有铬和相近甘精胰岛素的物质，有显著的降血脂功效。它能推动糖份溶解...[详细]

原材料.新鮮苹果2个，重视新鮮、矿泉水400-500ml、搅拌器一台、冰块儿，纯蜂蜜(或绵白糖)少量(依据本人口感，是不是放冰加蜜)、乘水果...[详细]

主要材料鸡、马铃薯、莴笋辅材青辣椒、小红椒、小葱、干红辣椒、麻椒、香辣火锅火锅底料、蒜头、油、生抽酱油、酱油、米酒、盐、糖、姜片1.鸡清洗切...[详细]

食物：主要材料：玉米肠400g辅材：盐少量烤香肠的具体方法：1提前准备一袋玉米肠2肠放进微波加热碗内备用3每一根肠上放刀割几刀4划好口的肠的...[详细]

营养成分牛腰子含丰富多彩蛋白、维生素D、B族维生素、维生素b3、铁、硒等微量元素;有补肾阳，益肾之作用。适用范围一般群体均可食1、适合阴虚火...[详细]

实际上大家不清楚的是，炼奶的味儿是非常好的，针对我们的人体也是有一定的益处的。并且，炼奶还很浓厚，相比一般的乳制品必须浓厚许多，因此许多年青...[详细]

油麦菜是一种缩微版大白菜，含有胡罗卜素、B族维生素、维他命C、钙、磷、铁等，大白菜中的营养元素锌的成分不仅在蔬菜水果中遥遥**，就连肉蛋也比...[详细]

作法一：鱼杂水豆腐原材料：鱼杂（鱼皮、鱼肝、鱼肠）、水豆腐。调料：青红尖椒、五花肉、鱼皮要翻出洗，葱、姜、蒜、麻椒、八角茴香、生抽、盐、鸡精...[详细]

1.牛肉粒放进碗中匀称的洒少量盐及黑胡椒及少量香油抓匀腌渍10分钟预留，其他食物切成片2.锅中加点油烧至滚热，放进牛肉粒快速煸炒至表层完善熄...[详细]

百合花银耳莲子汤是一道传统式的汉**味小吃。用白木耳、莲籽、百合花等煮而成，白木耳的营养元素丰富多彩，养颜美容。百合花和莲籽具备养心安神，止...[详细]

冬瓜中钴的成分较高，是别的一切蔬菜水果都不能对比的，它是胰岛细胞生成甘精胰岛素所必不可少的营养元素，常吃南瓜有利于预防糖尿病。阿拉伯胶则可减...[详细]

一、揉面与醒面面和水的占比是2：11.把25斤面和40克发孝粉85克发酵粉放进压面机，搅拌均匀；2.把80克油酥饼（干无盐黄油）对水加温化掉...[详细]

麻辣拌的食物和调味品：虾丸烤香肠海带丝宽粉金针蘑新鲜虾蟹味菇油炸豆腐干豆皮油菜子西兰花香油海鲜汁香油米醋老干妈辣椒酱油辣椒四川香辣牛肉酱生抽...[详细]

白菜肉末炒粉条主要材料：大白菜(大白菜梆和白菜叶分离)、肉馅、红薯粉条(提早用温小水泡软)调料：葱、姜、蒜泥、麻椒调味品：盐、生抽酱油、香油...[详细]