?1、酵母菌溶解水，加小麦面粉揉匀成不软不够硬的面糊。卷圆后盖板保鲜袋静放20分钟。这时能够调肉馅：肉切小傅。锅中滚油，放进姜蒜进行爆香，放...[详细]

白菜营养丰富多彩，除含糖原、人体脂肪、蛋白、膳食纤维、钙、磷、铁、胡罗卜素、尼克酸、尼克酸外，尚含丰富多彩的维他命，其维他命C、维生素b2的...[详细]

1袋子里的玉米清洗放宽水中煮约2分鐘上下，捞起来完全的晾晒水份。2在玉米里添加一个鸡蛋，翻拌。3添加吉士粉和吉士粉，翻拌，让每一粒玉米都裹上...[详细]

小青菜中带有很多膳食纤维素和维C，具备清除脂肪的作用，小青菜别称减肥菜，能够挑选清拌或是凉炒全是能够的。因此要想减肥瘦身的大家能够多吃一些小...[详细]

流程1先剪去虾须，梳理干净煎炸虾头的做法流程2应用油炸粉调糊，简易便捷，依照油炸粉使用说明书就可以煎炸虾头的做法流程3锅中加点油，一个一个放...[详细]

乌鱼，别名鲫鱼、生鱼、鳢鱼、才鱼等，属鲈形目，鳢科。在中国，鳢科淡水鱼有两属：鳢属和月鳢属。鳢属内有乌鳢(及黑龙江省亚种)、斑鳢、甲鳢、眼鳢...[详细]

苜蓿芽如同茭白一样，是可以吃的，苜蓿芽是一种偏碱食品，苜蓿芽中带有多种营养成分，苜蓿芽带有丰富多彩的膳食纤维素，含醣类物质少，发热量极低，因...[详细]

一、黄豆炖猪皮详细步骤1、黄豆提前泡上，猪皮洗净拔去杂毛、老姜切片。2、猪皮整块过水，煮上3分钟左右，捞起，切成长条。3、锅里放少许油，先把...[详细]