银耳莲子杂粮糊的做法,银耳莲子杂粮糊怎么做,银耳莲子米糊,银耳莲子杂粮粥,银耳莲子百合红枣米糊,银耳莲子羹糊了1.银耳和杂粮分别浸泡过夜。2.然后后，洗净，银耳掰小块。3.食材加入破壁机，放入适量清水，启动米糊功能。4.吃时可放入少许白糖，加入少许果干即可。5.美味营养哦。[详细]

红枣银耳荷包蛋的做法,红枣银耳荷包蛋怎么做,红枣银耳荷包蛋的功效,银耳荷包蛋的做法,红枣荷包蛋图片,红枣枸杞荷包蛋1.材料图2.将银耳提前用水发好，去根撕小块，梨子去皮切块，红枣枸杞洗净备用。3.将准备好的食材放进电压力锅内，根据需要调制烹煮时间．4.煮好的银耳汤。5.另起一净锅，加水烧开后转小火，保持水微沸。6……[详细]

山药百合银耳羹的做法,山药百合银耳羹怎么做,山药百合银耳羹作用,山药百合银耳羹的做法,山药百合银耳羹怎么做,山药百合银耳汤1.准备食材2..银耳泡发好摘成小朵3.山药去皮切丁4.锅中水烧开后放入银耳、红枣5.放入冰糖，大火煮开后改小火6.等银耳浓稠时放入山药、百合煮到山药酥烂即可[详细]

银耳杞子南瓜羹的做法,银耳杞子南瓜羹怎么做,银耳杞子南瓜羹的功效,银耳杞子南瓜羹怎么做,银耳南瓜枸杞羹的功效,南瓜枸杞银耳汤1.冠耳提前泡发，2.洗干净后择成小朵。3.黄金南瓜去皮4.切小块儿。5.将南瓜与冠耳一起加入饭煲中，选汤粥模式，启动饭煲即可。煮好的南瓜银耳羹中，加入几颗枸杞和适量冰糖就可以食用啦。软糯香甜，食之清……[详细]

银耳双雪莲梨汤的做法,银耳双雪莲梨汤怎么做,雪莲雪梨银耳汤,银耳雪莲果汤,银耳莲子雪梨汤图片,莲藕银耳雪梨汤1.银耳建议选取争夺正气的2.泡水一晚，去根3.桃胶泡水一晚，去除杂志4.雪莲子泡水2小时5.银耳煮2小时，加入桃胶和雪莲子煮1小时6.最后关火，放入黄冰糖和雪梨[详细]

银耳百合鹌鹑蛋糖水的做法,银耳百合鹌鹑蛋糖水怎么做,银耳莲子百合鹌鹑蛋糖水,银耳百合鸡蛋糖水,鹌鹑蛋百合莲子银耳汤,银耳鹌鹑蛋糖水的做法窍门1.百合泡发。2.银耳去根洗净。3.鹌鹑蛋煮熟。4.去皮红枣切片。5.银耳放入锅里飞水备用。6.百合放入锅里。7.放入银耳煮至起胶。8.放入红枣鹌鹑蛋煮10分钟即可。9.开动啦。[详细]

银耳红枣苹果糖水的做法,银耳红枣苹果糖水怎么做,银耳红枣苹果糖水功效,苹果红枣银耳冰糖煮水喝吗,冰糖银耳红枣糖水,冰糖银耳红枣苹果汤的功效1.银耳。2.取2克。3.材料放入锅里。4.加入适量水煮15分钟。5.放入碗里。6.开动啦。[详细]

银耳小米绿豆饮的做法,银耳小米绿豆饮怎么做,银耳小米绿豆粥,小米绿豆银耳粥的功效与作用,绿豆薏米银耳,绿豆薏米银耳粥1.准备:泡好的银耳，绿豆，小米不需提前泡，冰糖忘了入镜。2.将所有食材放入破壁机里。3.添加适量的纯净水，我做了两人份的。4.启动破壁机，边煮边破壁，30分钟左右就可以品尝浓香的健康饮。5.煮好后表……[详细]

银耳红萝卜汤的做法,银耳红萝卜汤怎么做,银耳红萝卜汤的功效与作用及禁忌,银耳红萝卜汤的功效,银耳红萝卜汤的做法,银耳红萝卜汤怎么做1.银耳提前浸泡。2.红萝卜洗净改刀，枸杞冲洗备用。3.将改刀后的红萝卜和枸杞一起放入豆浆机中。4.银耳掰小朵，小米洗净一同放入豆浆机中。5.加入适量清水，量根据自己做的量添加。6.开启豆浆米糊模式。……[详细]

桃胶银耳汤的做法,桃胶银耳汤怎么做,桃胶银耳汤的功效与作用,桃胶银耳汤怎么做,桃胶银耳汤隔夜能喝吗,桃胶银耳汤可以放冰箱隔天吃吗1.准备、银耳、桃胶、我是提前一晩泡发的。?桃胶要泡至无硬心．泡12小时左右。2.用牙签挑去黑色部分、反复冲洗干净。3.银耳撕小块。4.把冰糖、银耳、桃胶、枣子、冰糖放入锅中。5.掺入多几倍的水、大火……[详细]

银耳桃胶莲子羹的做法,银耳桃胶莲子羹怎么做,银耳桃胶莲子羹的功效与作用,银耳桃胶莲子羹的做法,银耳桃胶莲子羹可以隔夜吃吗,银耳桃胶莲子羹的热量1.准备食材，红枣用水洗净泡一晚上，桃胶，百合，银耳，皂角米，莲子洗干净浸泡一晚。2.把桃胶，银耳，莲子皂角米，百合放砂锅中。3.倒水开始熬制。4.熬出胶把红枣放进去继续炖。5.最后放冰糖和枸杞熬至冰……[详细]

甜美水果粥的做法,甜美水果粥怎么做,酸甜水果粥,清新水果粥,各种水果粥,水果甜粥的做法1.锅内加水，放泡发的银耳和苡仁煮。2.放入百合和莲子煮。3.水开后，放入洗净的东北珍珠米大火煮。4.米煮开花后，放入大枣煮粥。5.放入葡萄干和蔓越莓干煮粥。6.煮稠的水果粥。7.装入早餐杯中。8.甜……[详细]

松茸银耳瘦肉汤的做法,松茸银耳瘦肉汤怎么做,松茸银耳瘦肉汤的做法,松茸银耳瘦肉汤怎么做,银耳瘦肉汤家常做法,银耳瘦肉汤的功效1.莲子，芡实，茯苓等用清水洗一下备用；2.松茸用水泡开备用；3.银耳提前泡发，泡发好去蒂撕成小朵；4.瘦肉切大块，加姜片一起入开水中焯掉血水，后洗净；5.玉米砍成适量大小块；6.胡萝卜去皮切滚刀块，……[详细]

桂圆红枣玫瑰姜茶的做法,桂圆红枣玫瑰姜茶怎么做,桂圆红枣玫瑰姜茶的功效与作用,桂圆红枣玫瑰姜茶月经期可以喝吗,桂圆红枣玫瑰姜茶的分量,桂圆红枣玫瑰姜茶怎么煮1.银耳需提前泡发洗净，桂圆，玫瑰花，红枣，姜。2.红枣去核切丝，姜也切丝。3.小玻璃锅放适量的水，把所以的食材(除黑糖以外)都凉水下锅煮开20分钟。4.如图煮了20分钟。5.准备点黑糖，快好才放下去……[详细]

凉拌银耳的做法,凉拌银耳怎么做,凉拌银耳的家常做法,凉拌银耳还用开水煮一下吗,凉拌银耳用不用焯水,凉拌银耳怎么做最好吃1.泡好的银耳去掉根部淘洗干净，撕成小朵备用。2.彩椒分别切成细丝。3.银耳放入开水锅里，焯水30秒捞出过凉沥干水分。4.蒜切碎末，加入米醋。5.加入酱油。6.加入辣椒油和芝麻油，充分的搅拌均匀，料汁……[详细]