红糖小米粥的功效与作用相信多数人想到红糖，就会觉得这是女性需要吃的东西，对红糖小米粥的认识也仅仅是孕妇和产妇的膳食，孰不知红糖小米粥的功效可...[详细]

糜子是什么糜子，原名：稷、黍，禾本科、黍属一年生草本**禾谷类作物。全株由根、茎、叶、花序、颖果（种子）等几部分构成。糜子籽实叫黍，淡**；...[详细]

1.提前准备：提早泡发海参.2.将泡开好的海参和小米一起*好用大骨汤熬料，家中沒有，我了半个家乐浓汤宝，加了些蔬菜，以便去腥味还放了姜、葱、...[详细]

食用方式51、煮粥：将适量的小米、绿豆洗干净后放入到锅中，加入适量的清水，大火煮开之后转小火煮30分钟到1个小时左右，*后再根据个人的口味在...[详细]

小米煎饼的做法小米清洗，泡茶，一小时发展，越长越好泡好的小米留少量海上锅蒸，水开后火灾蒸20分钟烂熟取下蒸小米三生三世凉凉，打进一只生鸡蛋，...[详细]

小米海参粥原材料海叁2个，小米半小盘子，老母鸡汤味浓汤宝半个，大葱二根，姜，白胡椒粉，盐。作法1、海叁提早泡开，清理干净。2、锅中加水，水开...[详细]

1、虚寒与气滞体质，小米要少吃由于小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。哪些人气滞说到气滞，很多人都有这样的体会，生气以...[详细]

*近发现家里的米生虫了，请问问大家米生虫了还能吃吗？
洛祭3:
我们都知道大米生虫是很自然的现象，如果只是轻微情况的大米生虫，那米是可以吃的...[详细]

山药小米粥可以放红糖吗山药小米粥可以加红糖。山药小米粥加红糖不仅好喝，这山药小米红糖粥还有滋阴养血，健脾养胃，消溃**的作用，多喝点还是很有...[详细]

*忌人群气滞者忌用；素体虚寒，小便清长者慎食。适宜人群一般人群均可食用，尤其适合老人、病人、产妇食用。小米，中国古称稷或粟，亦称作粱，中国北...[详细]

健脾和胃小米南瓜粥主要制作材料是小米、南瓜，小米又叫粟米，含有大量的蛋白质、维生素、脂肪及铁、钾、锌、钙等矿物质，不仅可以食用，还能入药，中...[详细]

喝小米粥放红糖好吗小米粥可以放红糖。红糖和小米本都是含铁量较高的食物，两者的搭配使得营养价值加倍。红糖小米粥补气补血养血，还有美容功能，是女...[详细]

小米自身带有的维生素b21、B2比较丰富，针对身体欠缺维生素B族群造成的各类症状都是有非常好的作用，非常是对于一些消化不良的群体，嘴角非常容...[详细]

小米因含有维生素b21、B2等，还具备避免消化不良及口角生疮的作用，加黎麦、大枣等一起熬，营养成分更全方位。小米带有多种营养元素、碳水化合物...[详细]

1.1红豆洗净，浸泡1个小时。2.2红豆，小米，燕麦。3.小米，燕麦洗净，浸泡1个小时。4.把材料倒入电饭锅煮。5.煮开后再煮2小时。6.煮...[详细]