栗子大枣骨头汤原材料：栗子100克，大枣15克，猪排骨500克。食用盐，姜，味精各适当。作法：栗子，大枣清洗，猪排骨清洗，斩件，姜片削皮切成...[详细]

经常食用栗子仁对于抗衰老是非常有帮助的，此外还可以**一些病症，栗子仁中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能**高血压病、冠心病、动...[详细]

1.民俗用栗子滋补、看病的方式许多，大部分人全是熟吃。人来老年人，因为气血逐渐衰落，不但会出現腰酸腿软、四肢疼痛，还可能出現牙松、掉下来，这...[详细]

中医学觉得，栗子有健脾补血、强身健体健骨、益胃舒肝等作用，主冶肾虚，腰腿无力，会通肾养血，因而，栗子又有“肾之果”的盛名。独立吃栗子，消化和...[详细]

高压锅炒板栗法材料：栗子500g。做法：1、将选好的栗子放在清水中洗净，沥水，在每个栗子的**位置切一小口。2、在高压锅底倒入些花生油，分量...[详细]

板栗鸡的由来对于板栗鸡来说，实际上是传三国武侯七纵七擒孟获，然后获降伏之后。发现蜀军伤者是非常多的，这时候就动了感情，感慨武侯的恩德，访问了...[详细]

1牛肉牛肉性温，有补中益气的功效，板栗属咸温，两者之间容易产生相反的作用，减少相互的营养。板栗中的维生素C会与牛肉中的胡萝卜素、B族维生素发...[详细]

1板栗的热量是多少大卡100克熟板栗的热量为214kcal，需要跑步三四十分钟才能消耗掉。一般来说一颗板栗的重量在10克左右，可食部分8.0...[详细]

1煮前开道口想要板栗煮出来好剥皮，在煮之前可以在用刀在板栗上开个小十字口，要划透栗子皮为好。2盐水煮切好的板栗放入淡盐水中，大火煮15分钟，...[详细]

剥板栗皮的*快方法热水浸泡将板栗清洗干净，然后放入杯中，冲泡热水，咬开板栗壳之后，就可以顺利的将板栗皮撕下来。搅拌法先将板栗壳去除，然后切成...[详细]

健脾养胃健脾胃栗子温性，味甘，归肾、脾、肝胆经，具备健脾养胃健脾胃的作用，常常服用板栗排骨汤能够减轻腰酸腿软、腰腿不好及小便增加等病症。普遍...[详细]

怎么煮板栗好吃又简单：简单炒锅版材料：板栗500g，油一点点点，盐微量，糖(可不用)。做法：1、把栗子背部用刀划一条小缝，浅长为好。2、倒入...[详细]

板栗的简介1、简介板栗,又名栗、板栗、栗子、风栗,是壳斗科栗属植物,原产于中国,分布于越南、台湾以及中国大陆地区,生长于海拔370至2800...[详细]

生板栗如何做才好吃1、生板栗如何做才好吃板栗用水煮,一般需要煮20分钟左右。做法:板栗1000g,清水适量。放入锅内,加上末过栗子面较多的水...[详细]

生板栗怎么保存？1、摊晾法。把新鲜的生板栗摊开放在阴凉通风处，只要不堆积，而且通风良好，保存两个月是**不会变质的。2、沙存法。把保存生板栗...[详细]