凉拌莴笋叶的做法,凉拌莴笋叶怎么做,凉拌莴笋叶的做法,凉拌莴笋叶用焯水吗,凉拌莴笋叶怎么做好吃,凉拌莴笋叶的功效与作用1.食材：莴笋叶。2.配料：生姜、大蒜、干辣椒、植物油、芝麻油、凉拌醋、生抽、盐、白砂糖。3.把干辣椒和生姜切碎。4.大蒜捣烂成泥。5.莴笋叶洗干净。6.把莴笋叶切碎，并撒少许盐腌2分钟。7.腌出的水……[详细]

豆干莴笋叶的做法,豆干莴笋叶怎么做,豆干莴笋叶炒肉,莴笋叶炒豆干,莴笋叶干怎么做,豆腐莴笋叶1.莴笋叶洗净入沸水锅中焯烫断生2.沥干水分切碎3.豆干洗净,入沸水锅中焯烫断生,捞出沥干水分切小丁4.莴笋叶和豆干混合,放适量白胡椒粉,麻油,酱油拌匀即可5.撒上胡萝卜丁装饰下颜色明艳更有食欲6.清……[详细]

生煎包的做法,生煎包怎么做,生煎包的做法,生煎包加盟店哪个品牌好,生煎包怎样煎出来酥脆香,生煎包哪里的最出名1.面粉和酵母混合2.加温水和成光滑的面团，放温暖处发酵至两倍大3.莴笋叶洗净焯水过凉，沥干水分后切细。干香菇预先泡发切成细丁。肉剁成末，分次加入泡香菇的水同一个方向搅打上劲4.加入盐、料、生抽、蚝油……[详细]

凉拌穿心莲笋叶的做法,凉拌穿心莲笋叶怎么做,穿心莲 凉拌,穿心莲凉拌菜,凉拌穿心莲是什么菜,凉拌穿心莲的家常做法1.主要原料。2.笋叶洗净掰成小块儿备用。3.大蒜切末备用。4.芝麻酱，加生抽，老抽，醋，盐，白糖，香油，调好芝麻酱。5.穿心莲，笋叶，焯水。过凉。6.穿心莲和笋叶，浇上调好的芝麻酱拌匀即可。7.凉拌……[详细]

凉拌莴笋叶的做法,凉拌莴笋叶怎么做,凉拌莴笋叶的做法,凉拌莴笋叶用焯水吗,凉拌莴笋叶怎么做好吃,凉拌莴笋叶的功效与作用1.莴笋洗净焯水（焯水时锅中倒入一点儿盐和数滴食用油可以使绿叶菜颜色保持翠绿），再用冷开水稍微浸泡清洗一下，沥干水分装入盘中备用。2.大蒜切蒜末，青红小米椒切圈儿，葱切葱花，一小把白芝麻，放入小碗中备……[详细]

清蒸笋叶的做法,清蒸笋叶怎么做,如何蒸笋叶,蒸笋叶的做法,蒸青笋叶的做法,清蒸莴笋叶1.新鲜莴笋叶芯。2.切一指段。3.适量玉米油。4.拌匀。5.两勺半面粉。6.拌均匀。7.开锅，上屉大火蒸4分钟。8.蒸好的笋叶，绿莹莹的，让水蒸气散一下。9.倒入盆中，一点盐，簸散。盛盘，适量香油，……[详细]

蒜香莴笋叶的做法,蒜香莴笋叶怎么做,蒜香莴笋叶的做法,蒜香莴笋叶图片,蒜蓉莴笋叶,蒜炒莴笋叶1.把莴笋叶，清洗干净。2.洗干净后，莴笋叶，沥干水份。3.把莴笋叶，切成丝儿。4.莴笋叶，放入盆中，洒入2克盐。5.揉搓出苦水，冲洗干净。6.冲洗干净后，挤干水份备用。7.蒜瓣去皮，洗干净切沫。8.……[详细]

凉拌莴笋叶的做法,凉拌莴笋叶怎么做,凉拌莴笋叶的做法,凉拌莴笋叶用焯水吗,凉拌莴笋叶怎么做好吃,凉拌莴笋叶的功效与作用1.莴笋叶洗净。2.沸水下锅焯水。3.挤去水分切细。4.放到盘子中。5.蒜末在锅中炒香，加凉拌酱油、香醋、白糖调成料汁。6.浇在莴笋叶上，吃时拌匀。[详细]

清炒莴笋叶的做法,清炒莴笋叶怎么做,清炒莴笋叶的家常做法,清炒莴笋叶的热量,清炒莴笋叶图片,清炒莴笋叶怎么去苦味1.准备食材。2.莴笋叶清洗干净切成小段，莴笋清洗干净切成细丝，大蒜去皮用刀背拍碎。3.炒锅大火加热，放入食用油边加热边滑油，放入蒜头翻炒出香味。4.锅中放入莴笋叶大火翻炒变绿。5.锅中加入三克盐。6……[详细]

老干妈莴笋叶拨烂子的做法,老干妈莴笋叶拨烂子怎么做,莴笋摘老叶,莴笋叶不烂子,莴笋烂了图片,莴笋叶老了1.莴笋叶。2.莴笋叶洗净，切段儿。3.放面粉和十三香。4.拌匀。5.蒸20分钟。6.蒸至中间开盖子扒拉散，方便锅内水蒸气循环。7.蒸好的拨烂子取出。8.加老干妈拌着吃。[详细]

爆炒莴笋叶的做法,爆炒莴笋叶怎么做,爆炒莴笋叶的做法,爆炒莴笋叶图片,爆炒莴笋叶子需要焯水吗,爆炒嫩莴笋叶1.莴笋叶洗净控水。2.葱蒜和红辣椒备用。3.莴笋叶切大段。4.葱蒜和红辣椒改刀装盘。5.锅中入油烧热倒入葱蒜红辣椒爆香。6.放入莴笋叶翻炒。7.出锅加盐调味即可。8.快手素菜，完美出锅。9.成品图。[详细]

荞面笋叶麦饭的做法,荞面笋叶麦饭怎么做,莴笋叶麦饭,笋叶蒸麦饭,窝笋叶麦饭怎么做,笋叶麦饭怎么做好吃1.莴笋叶洗净控水后切成丝。2.拌入适量面粉。3.继续加入荞麦粉。4.放入五香粉调味。5.搅拌拌均匀上开水锅蒸。6.大概十五分钟左右就可以了。7.蒸熟后取出倒入盆中打散。8.加入适量辣椒粉。9.马可西……[详细]

凉拌莴笋叶的做法,凉拌莴笋叶怎么做,凉拌莴笋叶的做法,凉拌莴笋叶用焯水吗,凉拌莴笋叶怎么做好吃,凉拌莴笋叶的功效与作用1.备好食材。2.把莴笋叶子剥下来，莴笋可以它用。3.蒜头去皮和莴笋叶，一起放中水浸泡十来分钟后清洗干净。4.锅中烧开水，放入少许油和盐。5.把莴笋叶子放进去。6.焯烫至变色，大约半分钟左右。7.捞出……[详细]

蒜蓉莴笋叶的做法,蒜蓉莴笋叶怎么做,蒜蓉莴笋叶的做法,蒜蓉莴笋叶子,蒜蓉莴笋叶图片,蒜香莴笋叶1.莴笋叶洗干净。2.放入开水锅中，加少许油、盐，焯1分钟左右，捞出投凉，攥干水分。3.炒锅放油烧热，放入蒜蓉炒出香味。4.放入莴笋叶，翻炒片刻。5.放适量盐。6.放少许味精。7.放适量蚝油。8.翻炒……[详细]

蒜香莴笋叶麦饭的做法,蒜香莴笋叶麦饭怎么做,莴笋叶子麦饭,莴笋叶麦饭的做法,莴笋叶子麦饭的做法窍门,笋叶麦饭的做法1.莴笋叶洗净控水。2.莴笋叶切丝。3.放入面粉和五香粉拌匀，叶子裹均匀哦。4.锅中入水煮沸放入笼屉，将拌好的笋叶铺入蒸布上。5.蒸十五分钟即可。6.哇哦！清香以弥漫开来！晾凉打散备用。7.蒜和青蒜切……[详细]