棒骨莲藕汤的做法,棒骨莲藕汤怎么做,棒骨莲藕汤的做法,棒骨莲藕汤的功效,棒骨莲藕汤家常做法,棒骨莲藕汤的营养价值1.准备好原材料；2.大棒骨放入冷水中泡， 中途换两次水；3.莲藕切成滚刀块， 放入少许盐拌均匀腌制一下；4.将棒骨放放入电压力锅中， 加入适量冷水；5.大火煮开， 撇去浮沫；6. 加入姜片；7. 再……[详细]

莲藕红烧肉的做法,莲藕红烧肉怎么做,莲藕红烧肉的做法 最正宗的做法,莲藕红烧肉的家常做法,莲藕红烧肉怎么做,莲藕红烧肉图片1.备好所用食材。2.用细盐搓洗五花肉，再清洗干净备用。3.热锅加油加入白糖。4.小火煮至糖色浓郁。5.再将切块的五花肉下锅。6.大火炒至五花肉上色出油。7.将蒜头香料辣椒下锅同炒至出味。8.再加入调……[详细]

糖醋藕的做法,糖醋藕怎么做,糖醋藕片的做法家常,糖醋藕丁的做法,糖醋藕片,糖醋藕的做法最快最好吃1.准备一节莲藕去皮洗净。2.切成薄片放入清水中过去淀粉。3.锅里加入桂皮香叶八角花椒烧开。4.加入莲藕片烧开即可。5.放入冷水降温。6.加入白醋。7.泡椒盐和糖。8.搅拌均匀就可以装盘吃啦。9.成品……[详细]

酸辣藕丁的做法,酸辣藕丁怎么做,酸辣藕丁的做法,酸辣藕丁的做法视频,酸辣藕丁要焯水吗,酸辣藕丁怎么做脆1.小米辣，大蒜切好备用。2.切好的小米辣，大蒜用小碗装着调酱汁，放盐。3.放生抽。4.放蚝油。5.放醋，根据个人口味放，喜欢醋的可以多放点。6.放一勺剁辣椒拌匀。7.烧锅开水。8.两个小莲藕洗净去皮……[详细]

麻辣莲藕的做法,麻辣莲藕怎么做,麻辣莲藕的做法,麻辣莲藕丁的做法大全,麻辣莲藕图片,麻辣莲藕片1.材料：莲藕、香干、花椒、干辣椒（已剪开）、葱段2.将莲藕洗净、去皮。3.放在案板上切成片，待用。4.将香干放在案板上切成片，待用。5.随后，将切好的莲藕下入沸水中焯一下，捞出。6.烧锅倒油烧热，下……[详细]

莲子藕片的做法,莲子藕片怎么做,莲子藕片的做法大全,莲藕的藕片,莲藕的藕子,莲藕 莲子1.备好所作材料：莲藕，新鲜莲子，尖椒。2.热锅加油。3.将藕片下锅爆炒。4.加入适量清水。5.加入新鲜莲子及尖椒丁。6.加入适量细盐，微煮至收汁。7.关火，加入适量鸡精拌炒均匀挂味即可。8.一份莲子……[详细]

蒜薹开洋炒莲藕 的做法,蒜薹开洋炒莲藕 怎么做,大蒜炒莲藕,莲藕炒蒜苔,莲藕炒青蒜,洋葱炒莲藕1.食材：莲藕（已清洗）、蒜薹（已清洗切段）、开洋（已泡）2.将已清洗好的莲藕去皮，放在案板上切成片。3.烧锅倒油烧热，下入切好的莲藕翻炒翻炒。4.接着，合入切好的蒜薹和泡好的开洋，加适量的清水翻动一……[详细]

油焖莲藕的做法,油焖莲藕怎么做,油焖莲藕的做法,油焖藕块做法大全家常,上汤莲藕焖,莲藕焖什么1.莲藕去皮2.切方块3.将藕块里倒入清水和少许白醋冲洗一下，捞出4.炒锅烧热倒油，放几粒花椒和葱炝香5.下入藕块翻炒，炒到藕块微微遍透明时倒入鲜露翻炒，没有的也可以倒生抽，然后再到少许酱油6.加白糖……[详细]

咸酥芝麻藕片的做法,咸酥芝麻藕片怎么做,咸酥芝麻藕片怎么做,香酥椒盐藕片,酥藕片的做法,香酥藕片的家常做法1.莲藕去皮，切片，放入开水中焯一下（5秒钟即可，时间一定不能长，要保持莲藕脆脆的口感），将焯好的藕片快速放入凉水中过凉，沥干水分备用。2.以面粉2勺淀粉3勺的比例，加入适量清水、泡打粉少许和盐，调成……[详细]

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莲藕烩茄子的做法,莲藕烩茄子怎么做,莲藕茄子煲,藕茄子菜谱,莲藕茄子的做法大全,莲藕炒番茄1.莲藕去皮切块，泡清水里备用。2.茄子切块，泡水备用。3.配菜，西红柿去皮，青辣椒切开去籽。4.杏鲍菇切片，青辣椒切块，葱切碎，蒜切片，姜切粒。5.西红柿切小块，和姜粒调成汁。6.热锅凉油，爆香葱、……[详细]

清炒莲藕丝的做法,清炒莲藕丝怎么做,清炒莲藕丝的家常做法,清炒莲藕丝怎么做好吃,清炒莲藕丝怎么炒好吃,清炒莲藕丝的做法1.莲藕去皮、切丝，泡清水里防变色。2.热锅凉油，爆香葱碎。3.放入莲藕丝翻炒均匀。4.加盐、生抽、香醋调味，出锅。[详细]

藕三丁1.将莲藕去皮，切成丁，2.用白醋水浸泡10分钟，3.青椒洗净，切成丁，4.猪瘦肉切丁，用1茶匙料酒、1茶匙生抽和1/2茶匙盐，抓匀腌10分钟，5.炒前加入1茶匙淀粉和1茶匙油抓匀，6.锅中倒油，中火……[详细]

凉拌藕片的做法,凉拌藕片怎么做,凉拌藕片的做法,凉拌藕片怎样做脆甜爽口,凉拌藕片需要焯水多长时间,凉拌藕片怎么做又白又脆1.先将藕洗净，去皮。2.把彩椒洗净。3.将藕切成薄片。4.彩椒切成细丝。5.把藕片放到热水中淖一下，捞出来过一下凉水。6.彩椒过热水淖一下，捞出来过一下凉水。7.白醋、香油、鸡精、姜末、盐。8.藕片……[详细]

糯米莲藕1.糯米加入过面的水，泡一个晚上。2.莲藕大头这边切开，把糯米塞进孔里。3.把切开的莲藕放回用牙签固定，放入电压力煲里加入适量水，盖上盖开煲汤档。4.时间到取出，刮掉皮。5.切块。6.料头切好备用。7……[详细]