冰糖雪梨银耳羹的做法,冰糖雪梨银耳羹怎么做,冰糖雪梨银耳羹有什么功效,冰糖雪梨银耳羹的家常做法,冰糖雪梨银耳羹怎么做又粘稠又好吃,冰糖雪梨银耳羹隔夜吃行么1.银耳浸泡半小时，浸泡后撕小块，根部弃用。2.银耳放入锅中，加入水，大火烧开，中火煮30分钟。3.梨1个，去皮切块，放入银耳锅中煮30分钟。4.放入适量冰糖、枸杞、红枣，煮10分钟。5.秋天的糖水，……[详细]

银耳麦片营养粥的做法,银耳麦片营养粥怎么做,银耳麦片营养粥的功效,银耳麦片营养粥怎么做,银耳麦片粥的功效,银耳燕麦粥1.银耳洗净，提前浸泡2小时备用。2.燕麦片备用。3.新鲜纯牛奶备用。4.核桃仁洗净备用。5.枸杞洗净备用。6.锅内加水大火烧开转小火，加入主材料，熬煮15分钟左右即可。配以秘制肉松，营养健康更美味。[详细]

银耳羹的做法,银耳羹怎么做,银耳羹的功效有哪些,银耳羹可以隔夜吃吗,银耳羹怎么做又粘稠又好吃,银耳羹的家常做法1.银耳泡发2.大枣杏仁枸杞洗净备用3.锅内加水放入泡发好的银耳莲子，合上锅盖压至30分钟4.压至30分钟关火待气压阀显示安全，打开锅盖放入大枣杏仁枸杞煮20分钟5.加入冰糖煮5分钟即可6.用勺舀起都……[详细]

山药雪梨银耳莲藕羹的做法,山药雪梨银耳莲藕羹怎么做,山药雪梨银耳莲藕羹怎么做,银耳莲藕雪梨汤,莲藕雪梨银耳汤的功效,雪梨银耳山药羹的功效1.处理食材咯~泡发的银耳切小朵，莲藕切片2.山药滚刀切块（大家是不是都怕处理山药呢，切完手上痒痒的我们来解救你！ 山药削皮的时候大家可以带上手套，然后将其泡在加了少量白醋和盐的水中浸泡一会儿，这样不……[详细]

泰式鲜虾银耳沙拉1.准备好所需材料，银耳泡发后洗净，撕成小朵焯水过凉，沥干水份。2.洋葱切丝、芹菜切段、蒜切末朝天椒切小圈。3.鲜虾去头去壳、去虾线。4.用水焯熟，浸入冰水，沥干待用。5.将所有材料混合。6.加入鱼露……[详细]

银耳苹果汤的做法,银耳苹果汤怎么做,银耳苹果汤的功效,银耳苹果汤的做法,银耳苹果汤孕妇能喝吗,银耳苹果汤什么时候喝最好1.准备食材：银耳隔夜泡软，甘红枣隔夜泡软，准备黄冰糖，准备秋季新上市的苹果。2.苹果削皮切小片。3.将银耳、红枣和苹果块放入养生壶内，加清水没过银耳。加热2小时闷煮。[详细]

蜜汁银耳南瓜盅的做法,蜜汁银耳南瓜盅怎么做,蜜汁银耳南瓜盅怎么做,冰糖银耳南瓜盅的做法,银耳枸杞南瓜盅,蜂蜜南瓜盅1.银耳用清水泡发；2.洗净杂质，撕成小块，放入适量清水，大火煮开后，小火慢慢炖煮；3.煮至银耳绵软，汤汁粘稠；4.煮银耳的时候准备南瓜：1个南瓜从1/4处切开，挖去南瓜瓤成“炖盅”，另外1/4南瓜切……[详细]

银耳红枣桂圆汤的做法,银耳红枣桂圆汤怎么做,银耳红枣桂圆汤的功效,银耳红枣桂圆汤的做法,银耳红枣桂圆汤的禁忌,银耳红枣桂圆汤热量高吗1.银耳泡发，洗去杂质，撕成小块放入砂锅内2.添冷水，距离砂锅口2厘米处即可，盖好盖子（要留一条缝，避免水开溢出），中火烧开，转小火炖3小时左右3.期间准备红枣和桂圆，红枣掰开一个口，炖的时候容易出味……[详细]

冰糖雪梨百合银耳汤的做法,冰糖雪梨百合银耳汤怎么做,冰糖雪梨百合银耳汤的功效与作用,冰糖雪梨百合银耳汤的做法,冰糖雪梨百合银耳汤的做法止咳,冰糖雪梨百合银耳汤的功效与作用禁忌1.一朵银耳用冷水泡发好，洗净撕成碎片。2.梨、冰糖、枸杞洗净准备好。3.木耳汤煮1个小时左右。4.加入冰糖，雪梨、枸杞，在煮2个小时。5.煮好的银耳很粘稠哦……夏季可以冷藏一小时，口感更糯放点枸杞或……[详细]

银耳木耳炒肉的做法,银耳木耳炒肉怎么做,银耳木耳炒肉片的做法,银耳木耳炒肉丝的做法,银耳木耳炒肉图片,银耳木耳炒肉丝1.猪肉切薄片，加料酒，盐糖姜片拌匀备用2.银耳木耳用温水泡软洗净撕小朵3.锅内烧开水，先放木耳煮一分钟，再放银耳，煮两分钟捞出控水4.焯木耳的时候，把调料加两勺水搅拌均匀5.凉锅凉油，下入腌好的肉片……[详细]

银耳莲子红枣羹的做法,银耳莲子红枣羹怎么做,银耳莲子红枣羹有什么功效,银耳莲子红枣羹怎么做,糖尿病可以吃银耳莲子红枣羹,百合银耳莲子红枣羹1.银耳泡发洗净，去除根蒂，撕成碎片。2.莲子用开水浸泡5分钟，去掉莲子心，洗净备用。红枣洗净用水浸泡，枸杞洗净。（我这次买的莲子只要烧前用开水浸泡几分钟即可）3.放入高压锅中，先煮20分钟。4.再放……[详细]

紫薯滋补银耳羹的做法,紫薯滋补银耳羹怎么做,紫薯滋补银耳羹的功效,紫薯滋补银耳羹怎么做,紫薯银耳羹功效,红薯银耳羹功效1.银耳提前泡发。莲子也需提前泡下。2.泡好的银耳去掉黄色根部，稍微切碎。莲子去掉心（不然会发苦），核桃掰碎。3.准备紫薯切小块。适量冰糖（甜度也可根据自己喜好添加）4.锅里加入清水倒入银耳，大火煮开……[详细]

水果银耳甜羹的做法,水果银耳甜羹怎么做,水果银耳甜羹的做法大全,水果银耳甜羹图片,水果银耳甜羹怎么做,银耳水果甜汤1.食材：银耳（已泡发清洗）、香蕉、苹果、鸡蛋（已打入碗中）2.葡萄干（已清洗）枸杞（已泡发）、水淀粉、白糖、糖桂花（忘记拍拍了）3.将苹果和香蕉去皮放在案板上分别切成小块，待用。4.将鸡蛋打成蛋液，……[详细]

银耳莲子南瓜羹的做法,银耳莲子南瓜羹怎么做,银耳莲子南瓜羹的功效,银耳莲子南瓜羹的做法大全,银耳莲子南瓜羹的功效做法,银耳莲子南瓜羹怎么做1.银耳、莲子泡发、南瓜去皮切小块。2.银耳清洗撕成小朵，所有食材放入破壁机中，加适量水，开启浓汤程序。3.程序结束，细腻香甜南瓜羹喝起。[详细]

银耳南瓜羹的做法,银耳南瓜羹怎么做,银耳南瓜羹的做法,银耳南瓜羹的功效,银耳南瓜羹会不会发胖,银耳南瓜羹的热量1.南瓜洗净切成薄片，银耳提前泡发。2.所有食材在加适量冰糖放在破壁机里。3.启动米糊键30分钟。4.时间到静止一会去掉浮沫。5.然后倒入碗中。6.这个冬天有点冷，早上来杯热乎乎的南瓜羹也不错??。7.……[详细]