小米汁蔬菜浓汤1.准备100克小米2.小米洗净，提前浸泡3小时3.将小米和1000毫升清水一起放进豆浆机里4.按下豆浆机【粗粮米糊】功能键5.豆浆机工作完毕，小米汁就做好了6.在豆浆机工作时，可以把土豆、洋葱、胡萝……[详细]

二米饭的做法,二米饭怎么做,二米饭什么意思,二米饭的做法,二米饭的功效与作用,二米饭升血糖吗1.香香的，营养丰富的蟹稻米。2.蟹稻米洗净，放入电饭煲中。3.小米洗净，放入电饭煲中，放入适量的水，盖上锅盖，按下“柴火饭”键。4.时间到了，二米饭好了。5.开动吧??[详细]

山药红枣小米粥的做法,山药红枣小米粥怎么做,山药红枣小米粥的功效,山药红枣小米粥的做法,山药红枣小米粥的功效和禁忌,山药红枣小米粥宝宝可以吃吗1.备好食材。2.1升的迷你砂锅，加入清水烧开。有九分满。3.加入红枣，桂圆肉。4.加入小米，搅拌。烧开。5.煮约七八分钟，加入山药再煮数分钟即可。6.美味的小米粥。[详细]

桂圆小米粥的做法,桂圆小米粥怎么做,桂圆小米粥的功效,桂圆小米粥的做法和功效与作用,桂圆小米粥的做法,桂圆小米粥不能吃人群1.小米洗净放入砂锅给好水大火煮开。2.煮开后加入冰糖转小火焖煮。3.买的新鲜桂圆。4.去外壳去核剥好。5.煮好的小米。6.加入桂圆肉。7.搅拌均匀。8.小火焖煮几分钟即可。9.孕妇不宜喝加了桂圆的粥……[详细]

麦仁小米红豆粽的做法,麦仁小米红豆粽怎么做,小米红豆粽子,黄米红豆粽子,青麦仁粽子,大黄米红小豆粽子1.用料 2.将小米和麦仁洗净，用清水浸泡一天 3.将小米和麦仁沥水，同红豆一起倒入大碗 4.拌和均匀 5.粽叶洗净晾干 6.包成粽子 7.减去长杆，放入大碗中 8.用电炖锅隔水蒸煮一夜 9.取出 1……[详细]

小米南瓜燕麦粥1.小米洗净和炒过的大米放入电饭煲泡半小时2.蒸熟的板栗南瓜3.燕麦片4.泡好后按快速煮饭键，煮开后继续煮15分钟5.再把熟的南瓜和燕麦片放下锅煮，一边煮一边用勺子搅动6.煮了五分钟后就有点粘稠了，颜……[详细]

小米糕1. 备好小米200g，淘洗干净，用温水浸泡2个小时以上。泡的时间再长点更容易软烂。2.锅内加上清水800g，倒入浸泡过的小米煮。??小贴士：小米和水的量也可不称，直接煮，水开后，中小火煮12分钟左右，……[详细]

杂粮粥的做法,杂粮粥怎么做,杂粮粥最佳搭配有哪些,杂粮粥怎么煮,杂粮粥的功效与作用,杂粮粥升血糖吗1.准备好的材料。2.洗干净放到保鲜盒中。3.放入冰箱冷冻。4.倒入锅中，加枸杞和水。按煲粥键。5.米冻一下，煲粥很好熟，难熟的食材，也很容易熟。放入糖。6.成品。[详细]

小米百合燕麦枸杞粥1.百合干浸泡过夜2.这是泡好的百合干3.小米、燕麦、枸杞洗净放入电饭煲内桶4.加足量水5.再把泡好的百合干也加进去(百合沉底了，看不清)，煮粥即可6.做好的粥7.营养又好喝[详细]

山药枸杞小米粥1.山药段适量。2.洗过的枸杞备闲3.砂锅适量水烧开。(两人份)4.大半勺小米倒入。5.煮至小米油熬出，粥稀绸适度。6.撒上枸杞，关火。7.成品。8.成品。[详细]

枸杞小米山药糊的做法,枸杞小米山药糊怎么做,山药小米红枣枸杞糊糊,小米山药糊糊,小米枸杞山药放一起打成糊状喝行吗,山药大米红枣枸杞米糊的功效1.用料：小米50克，铁棍山药150克，枸杞15克，水1500毫升2.小米洗净3.加入清水浸泡至涨发4.山药洗净，切小片5.将滤布套在滤网上，装入豆腐机打浆桶6.倒入所有材料7.加入清水8.盖好盖子9……[详细]

小米粥1.准备好小米。2.清洗干净。3.高压锅烧开水，水开后，洗好的小米倒入锅中(开水煮小米粥是浓稠的关键)。4.大火煮开，出气后，转最小火，压10分钟，浓稠的小米粥就好了。5.好了。6.成品图。[详细]

南瓜小米粥的做法,南瓜小米粥怎么做,南瓜小米粥的功效和作用,南瓜小米粥怎么做,南瓜小米粥养胃还是伤胃,南瓜小米粥怎么煮好吃又营养1.取适量小米。2.南瓜洗净去皮去瓤，改小块。3.小米冲洗干净。4.放入南瓜块。5.放入适量水。6.启动煮粥键，静候美味。7.养胃早餐粥完美呈现。8.家常粥品，请您品鉴。9.成品图。[详细]

小米烩海参1.小米提前浸泡一个小时。我用的是朋友从老家带来的山西有机小米，口感和营养都不错2.准备好原料。粥里随意添加食材，我加入的是发好的冷冻乌参（超市里买的，直接解冻即可，不用费时费力的发泡，很方便）龙利鱼……[详细]

蜜薯红糖小米粥的做法,蜜薯红糖小米粥怎么做,蜜薯红糖小米粥的做法,蜜薯红糖小米粥怎么做,蜜薯红枣小米粥,蜜薯小米粥的做法1.蜜薯削皮洗净切小丁。2.砂锅里适量水烧开。3.一勺小米。4.中小火煮15分钟。5.蜜薯丁放入，再煮10分钟。6.煮至蜜薯软糯小米香浓关火盛碗。7.成品。8.成品。[详细]