苹果牛油果奶昔的做法,苹果牛油果奶昔怎么做,苹果牛油果奶昔的做法窍门,苹果牛油果奶昔的功效,苹果牛油果奶昔的做法,苹果牛油果奶昔好喝吗1.所有材料2.去皮去核切成块放入搅拌机中搅拌3.打成糊状4.营养美味的奶昔做好啦[详细]

牛油果饭团1.材料：熟米饭60克，牛油果20克，红薯20克，胡萝卜20克，鸡肉松3克，坚果拌饭料2克2.先把红薯和胡萝卜蒸熟，然后碾成泥，加入米饭一起搅拌3.加上鸡肉松和坚果拌饭料搅拌均匀，牛油果碾成泥4.将拌……[详细]

牛油果三明治1.准备工作：①先做溏心荷包蛋，灶上烧一锅开水，打入一个鸡蛋，水开再煮3~4分钟，捞出沥干水分。②等水开的时候切卷心菜丝，洗净沥水，加点盐腌几分钟。③牛油果对半切开去核，一半压成泥，一半切碎（切碎的一……[详细]

牛油果沙拉1.牛油果对半切开，挖出果肉切丁（壳留用）。2.芒果去皮切丁。3.同样的方法处理蜜桃。4.放一起搅拌均匀。5.填回牛油果壳里，挤上沙拉酱。[详细]

牛油果沙拉1.准备食材2.牛油果选深色的3.牛油果一切为二4.切小丁，包去皮5.紫甘蓝切细丝6.苦菊揪成段7.水中放油和盐煮菜花8.摆盘9.加丘比沙拉酱。[详细]

煎鸡脯肉牛油果蔬菜沙拉的做法,煎鸡脯肉牛油果蔬菜沙拉怎么做,煎鸡脯肉牛油果蔬菜沙拉的做法,煎鸡脯肉牛油果蔬菜沙拉怎么做,鸡肉牛油果沙拉的做法,煎鸡胸肉沙拉1.取苦菊洗净。2.紫甘蓝洗净。3.小番茄洗净。4.鸡脯肉洗一下。5.片成薄片。6.取小许花生油。7.刷在锅底。8.放鸡肉煎。9.翻面。10.煎至两面金黄色即可。11.煎好的鸡脯肉切块。12.牛油果去……[详细]

牛油果意面1.牛油果去皮去核，切片，小番茄对半切开，香肠切片2.意面放入大同外锅煮8分钟，水中倒少许清油防止粘连，煮好后捞出备用3.大同外锅加入橄榄油，依次放入香肠，牛油果，小番茄，牛奶，芝士片，意面，黑胡椒和……[详细]

牛油果虾仁沙拉1.食材：牛油果一个圣女果，鹌鹑蛋，虾仁，甜玉米粒，杏仁适量2.牛油果取肉切块，圣女果切两半，鹌鹑蛋煮熟剥皮切两半。虾仁开背去虾线，沸水煮熟（1分钟）冲凉备用。3.调沙拉汁： 绿芥末，黑醋，橄榄油，柠……[详细]

牛油果炒饭1.馅料适量，牛油果半个切小块，鸡肉火腿肠切圆！2.剩饭一大碗！3.橄榄油适量！4.热锅热油，放下馅料炒一炒！5.放下火腿肠炒一炒！6.放下牛油果，炒一炒，小火！7.米饭下去！8.盐适量！9.鸡精适量……[详细]

牛油果蒸蛋1.牛油果去皮切片摆放在烤盘边缘；盘子中间再放些2.整颗鸡蛋打入盘中3.加入盐4.上锅蒸10分钟5.成品6.成品[详细]

牛油果爆蛋1.准备食材2.牛油果对半切开3.去核，挖去一些果肉4.打入鸡蛋，撒黑椒，盐，胡椒粉5.烤箱预热，放进去6.5分钟左右，鸡蛋表面凝固取出来，撒芝士7.撒满芝士再放入烤箱8.10分钟就好了[详细]

奶香牛油果宝宝饼的做法,奶香牛油果宝宝饼怎么做,奶香牛油果宝宝饼的做法,奶香牛油果宝宝饼怎么做,宝宝牛油果饼怎么做法,牛油果卷饼1.牛油果切块。2.压成泥后加到面粉中。3.加入奶粉。4.一点胡萝卜，去皮剁碎。5.碗中加水和胡萝卜碎拌匀。6.锅内加一点橄榄油（也可以不加）。7.用勺子把面糊摊到锅中。8.两面稍微有些金黄就好了。9……[详细]

牛油果蛋糕1.准备食材。2.牛油果去核切开，蛋白蛋黄干净分离，分别放入无油无水盆内。3.蛋黄里加入牛奶，面粉，白糖20克，食用油30克，搅拌均匀，不要打圈，否则起劲。4.把牛油果肉挖出捣碎。5.准备好的这两样。……[详细]

牛油果酸奶昔1.准备食材2.牛油果切开去核3.去核的牛油果用勺子挖出果肉放入料理机，香蕉去皮掰两半放入料理机，再把酸奶倒入料理机4.打成浓稠状5.加水果装饰6.成品[详细]

牛油果冰淇淋1.准备好原料。2.牛油果用刀切一圈。3.然后用手拧开，挖出果肉。4.放到维仕美破壁机中加入 半袋的牛奶，按蔬果键转2圈就可以。5.把牛油果打的很细腻备用。6.淡奶油打到湿性发泡状态。7.加入打好的牛……[详细]