五谷是被很多人建议食用的一种食物，五谷的营养价值是比较高的，并且适量的吃，有着比较好的功效与作用，因此，很多人都很喜欢吃五谷杂粮，那么随着我...[详细]

凉粉的热量高吗总体来看凉粉主要的营养就是碳水化合物和蛋白质等，属于低热量的食物，不过使用的制作材料不同，它的热量也有偏差，不过相差都不打。凉...[详细]

豆沙包的热量是多少每100克的豆沙包所含有的热量为220大卡，一个豆沙包大概是80克，其所含有的热量大约为176大卡，需要我们跳健美操52....[详细]

烧饼的热量是多少每100克的烧饼所含有的热量为246大卡，一个烧饼大概是200克，所以其所含有的热量大约为492大卡，需要我们爬楼梯63分钟...[详细]

沙拉酱的热量是多少每100克的沙拉酱所含有的热量为724大卡。1勺沙拉酱大约10克左右，其所含有的热量为72大卡，需要我们散步将近50分钟才...[详细]

伊利纯牛奶的热量是多少每100克的伊利纯牛奶的热量为64大卡。一袋伊利纯牛奶的质量在240毫升，其所含有的热量大概是154大卡，需要我们跳4...[详细]

海苔的热量是多少每100克的海苔所含有的热量为177大卡，需要我们跳将近一个小时的健美操才能够将这些能量消耗掉。海苔吃多了会发胖吗海苔的原材...[详细]

牛肉面的热量是多少每100克的牛肉面的热量是119大卡，需要我们散步82分钟才能将这些能量消耗掉。这个数值对于一些食物来说是比较低的，但是并...[详细]

鸡爪的热量是多少每100克的鸡爪含有的热量为254大卡，一般一只鸡爪可食用的部分为30克左右，也就是大约76大卡，需要我们散步52分钟消耗完...[详细]

酸辣粉的热量是多少每100克的酸辣粉所含有的热量大约为98大卡。一碗酸辣粉大约500左右所含有的热量为488大卡。这个热量值需要我们爬楼梯6...[详细]

压缩饼干的热量是多少每100克的压缩饼干含有457大卡的热量。这个热量值算是比较高的。我们知道，一般我们购买压缩饼干是为了在长途跋涉的时候补...[详细]

热干面的热量是多少每100克的热干面的热量为219大卡，一碗热干面的质量在300克，其所含有的热量为657大卡。需要我们爬楼梯大约84分钟才...[详细]

肉夹馍的热量是多少每100克的肉夹馍的热量为228大卡。一个肉夹馍的质量在200克左右，所以它的热量为455大卡，需要我们爬楼梯将近一个小时...[详细]

红薯的热量是多少每100克的红薯的热量为99大卡，虽然不是很低，但是和我们平时吃的米饭、肉类等食物相比较，热量并不算很高。尽管如此，很多人吃...[详细]

瓜子的热量是多少每100克瓜子的热量为597大卡，瓜子是高热量、高脂肪的食物，每100克的瓜子所含有的热量为597大卡、脂肪为49.9克。这...[详细]