酸奶的热量是多少每100克的酸奶的热量为72大卡。如果是脱脂酸奶的话，其热量要稍微低一些，每100克的热量为57大卡。从这个数字来看，酸奶的...[详细]

南瓜子的热量是多少每100克的南瓜子的热量为574大卡，而一碟南瓜子可以食用的部分大约为7克，其所含有的热量大约为39大卡。需要我们散步将近...[详细]

1花生酱的热量高吗每100克花生酱的热量约为600大卡，每100克花生酱的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2...[详细]

1蒙牛脱脂纯牛奶热量多少?热量：33大卡(100克)蒙牛脱脂纯牛奶热量不高，减肥期间可以喝，还能补充丰富的蛋白质成分、钙元素等。其他营养成分...[详细]

1一碗方便面的热量是多少一包方便面的热量约为558.14大卡方便面一般分为面饼和调料包，这两者的成分表和热量往往都会分开标注在方便面包装袋上...[详细]

1煎鸡蛋的热量是多少大卡1个煎鸡蛋(50.0克)含有热量104大卡，需要散步71.7分钟消耗完。鸡蛋中的大部分热量，以及所有的脂肪含量，都在...[详细]

1面条的热量是多少大卡面条的热量(以100克可食部分计)是284大卡(1188千焦)。每100克面条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保...[详细]

1一根玉米相当几碗米饭一根玉米的可食用部分和一碗米饭的重量是差不多的，一根玉米的热量约是一碗八分满的白饭。从热量上来看，一根玉米的热量一般在...[详细]

1榴莲的热量是多少大卡每100克榴莲的热量约为150大卡左右，1瓣(带皮)榴莲(200.0克，可食部分74.0克)，150大卡需要走路一个小...[详细]

1豆腐脑热量高吗每100克豆腐脑的热量只有15kcal，因此豆腐脑是因低热量高蛋白的美食，即便是减肥期的人群也是可以放心食用的，不过现在很多...[详细]

1茶叶蛋和水煮蛋哪个热量高一点100克茶叶蛋的热量为144大卡，而100克水煮蛋的热量为151大***此茶叶蛋的热量要比水煮蛋低。虽然茶叶蛋...[详细]

1100克的鸡胸肉热量是多少大卡100克鸡胸肉的热量约为133大卡，是整鸡中热量和脂肪含量*低的部位，在肉类中算是比较低的，非常适宜作为减肥...[详细]

现代社会，大家对新鲜水果的规定也高了，非常是女士，吃的东西都得是少糖低热量的，有益于瘦下去，实际上了解了甜瓜的作用与功效，我们便会了解，甜瓜...[详细]

1麻辣烫热量高不高?主要取决于选的菜。如果都是蔬菜类的，那热量不算高，大概也就200-300打卡。如果很多荤菜，都是肉类，放的调味料也多，那...[详细]

1板栗的热量是多少大卡100克熟板栗的热量为214kcal，需要跑步三四十分钟才能消耗掉。一般来说一颗板栗的重量在10克左右，可食部分8.0...[详细]