哈密瓜是我们日常生活中经常吃的一种水果，它香甜可口，多汁。哈密瓜因为吃起来非常甜，有些人就会担心，吃哈密瓜会变胖。哈密瓜吃多了会发胖吗 其实...[详细]

芝麻酱调味品，大家都很熟悉。在吃火锅的时候，人们总是喜欢把火锅配料和芝麻酱混合在一起吃，味道非常鲜美。然而，有些人担心吃芝麻酱多的话，会增肥...[详细]

梨是我们经常吃的一种水果。它有很多果汁，尝起来很甜。人们吃完后想再吃一口。有些人喜欢晚上吃水果，水果都是带有热量的，如果吃的时候不注意，很容...[详细]

海苔热量低，纤维含量高，一直被认为是减肥零食的代表，又因为其味道较好，因此是许多人减肥期间的零食。那么海苔吃多了会发胖吗?海苔吃多了会发胖吗...[详细]

喝乳酸菌饮料会发胖吗?喝乳酸菌饮料容**胖。一瓶340毫升的乳酸菌饮料约含碳水化合物46克，这基本来自于白砂糖，而世界卫生组织每日推荐糖摄入...[详细]

1.吃冰棒——一天一根不容易长胖***淇淋的总干物质应不少于34%，脂肪率不少于10%;非脂乳固体不少于10%;绵白糖不少于15%。因而，依...[详细]

葡萄吃多了会胖吗葡萄酸甜适口，水分多，营养丰富。那么拥有丰富的糖分的葡萄吃多了会不会变胖呢?这个要根据人体能量需求而定的。葡萄所含的较多糖分...[详细]

豆腐吃多了会发胖吗豆腐吃多了不会胖的。豆腐是高营养高矿物质低脂肪的减肥食品，丰富的蛋白质有利于增加体质和增加饱腹感，有利于减肥的坚持。豆腐制...[详细]

红薯吃多了会发胖吗看一样东西吃了会不会发胖，**步就是看它的热量有多少。100克的红薯有99千卡的热量，是白米饭的三分之一，所以红薯并不属于...[详细]

吃红薯会发胖吗一般人认为红薯的主要成份是淀粉，所以吃多了红薯很容易会变胖。实际上红薯是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多...[详细]

豆奶粉的热量热量：423大卡（100克）含少量优质蛋白和较多水分的大豆饮品，钙含量约为牛奶的1/5，可作为牛奶的补充饮品，但不可替代牛奶。喝...[详细]

沙拉酱怎么吃不发胖1、沙拉酱怎么吃不发胖有人很喜欢吃沙拉却又怕发胖,常常一家人在一起吃沙拉时,有人不敢吃或要求少加沙拉酱,有人要求多加沙拉酱...[详细]

晚餐吃泡面会发胖吗有一定长胖风险泡面的热量比较高，属于高热量食物，而且一般的泡面中都会配有调味的酱包，酱包中的油脂含量也比较高。结合起来看得...[详细]

解馋不发胖的15种零食1、黑巧克力在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量*低的，它变成葡萄糖后进入血液，在身体里缓慢释放能量，使血糖经2～...[详细]

经常吃芝麻酱发胖吗可能会。发胖主要和摄入过量的脂肪和糖分，并且没有有效的运动去消耗脂肪和糖分带来的热量导致的。而芝麻酱也就是我们常说的麻酱，...[详细]