(1)常吃可以**：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，**肿瘤细...[详细]

大枣为滋补上品，食疗药膳中常会添加大枣滋补人体、滋养血气。台大医学免疫学孙儿子博士研究生十分重视平常多吃红枣、黄耆、枸杞子，能提高人体的原气...[详细]

雪燕桃胶皂角米的作用及忌讳雪燕有着“绿色植物燕窝”的称赞，是由于其含有玻尿酸和胶原蛋**，玻尿酸姐妹们都了解的，是现阶段认可的*好保湿补水成...[详细]

现磨咖啡是近些年偷偷进到我国普通百姓家里的“洋饮品”。它也是一种兴奋药，在某种意义上面提升身体对外部或自身的感知力。喝大量咖啡醒神，早已变成...[详细]

水果罐头的弊端取决于水果罐头公分那带有添加剂，而我们了解添加剂针对我们的肝脏及其肾脏功能全是有损害的，此外里边也带有防腐剂，防腐剂针对身体也...[详细]

我们可能在日常生活中会常常服用到莲籽这类食材，可是我们对它的掌握水平是较为少的，我们期待大伙儿能够对莲籽的营养成分和作用与功效有一定的掌握，...[详细]

一、对人体的益处常吃醋泡大蒜对人体是有利的，醋泡大蒜是我们很普遍的一种小菜，平时吃几瓣有非常好的健康保健作用。蒜头是一种健康食物，在其中含有...[详细]

女性吃蝎子的益处有去风、祛毒、止疼、通脉的作用。也有息风止痉、舒筋**、快速消肿、攻毒消结等作用，能**风湿痹痛、中风偏瘫、中风等许多勇于探...[详细]

滋补养生人体鲫鱼里边带有比较丰富的营养元素，像营养元素，蛋白，碳水化合物等，成分都十分高，针对体质虚弱的群体而言，就应当适度的多吃一些鲫鱼，...[详细]

巧克力因为香甜、醇香特别受到孩子和年轻人的喜爱。而黑巧克力之所以令人着迷，除了独特甜中带微苦的口感，也比较健康，但任何食物都有两面性。下面，...[详细]

巧克力这种食物相信很多女性都是非常喜欢吃的。很多人认为吃巧克力对健康不好，实际上，如果只是适量的吃一些的话，对健康是没有影响的，还会有益处。...[详细]

韭菜子服用之后对身体的保健效果有很多，不仅能够**男性**，同时还可以起到滋阴补阳的作用，同时对于肝脏以及眼睛也有很好的**作用。平时在服用...[详细]

1．促进人体的生长发育花生中钙含量极高2．促进细胞发育，提高智力3．抗老化，防早衰4．润肺**花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺**的作用...[详细]

玉米是长寿食品。在世界五个**的长寿地区中，至少有三个地区的居民以玉米为主要食物。玉米含有七种抗衰剂：矿物质钙、镁、硒，维生素A、E，谷胱甘...[详细]

1、胃酸过多：鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。2、胆道疾病：胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜...[详细]