大家都了解，孕妇在怀孕早期的营养与膳食是很重要的，这针对胎宝宝的身心健康生长发育而言尤为重要，一旦饮食搭配不留意，很可能会导致小产或胎宝宝发...[详细]

蒲公英花在调养身子层面的功效较为显著，有多种多样健康养生的作用，*先，在清热去火层面的功效较为显著，特别适合医治各种各样热毒病症，尤其是**...[详细]

孕妇当然可以吃苋菜。因为苋菜也属于一种高营养蔬菜，可以有效补充孕妇体内所需营养成分。在怀孕期间的孕妇，恰恰又会食用过多的营养品和补品，有时会...[详细]

1、葡萄的*突出的营养价值在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接为...[详细]

1、星期一菜谱：早饭：窝头1个(50克)，牛乳1杯(250ml)，生鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。午饭：白米饭一碗(100克)，鲜笋水豆腐，丝袜...[详细]

一、孕妇止吐*好菜谱1、乳鸽猪瘦肉莲籽煲乳鸽剥净，去除内脏**清洗，放进锅中，加生姜片、葱段、冷水，水开后煮3分鐘，捞起来乳鸽冲净。将猪瘦肉...[详细]

一、孕妇能吃寿司吗寿司店是广火爆日本料理，孕妇有时候贪吃想吃寿司也是一切正常的。那麼，孕妇能吃寿司吗?寿司种类多种多样，寿司店的营养元素关键...[详细]

孕妇十大*忌蔬菜水果荠荠菜荠荠菜性属滑利，有清眩滑胎的作用，孕初期的孕妇应*吃，非常是有小产趋向或者有习惯性流产史的孕妇。但孕妇足月临产时可...[详细]

孕妇能吃萝卜咸菜吗？孕妇能吃萝卜咸菜吗？孕妇有时候需要一些调料凉拌菜，却不清楚萝卜咸菜是不是对怀孕的人体会不大好，而不清楚能不能吃。实际上，...[详细]

孕妇是可以吃虫草花煲汤的。孕妇吃虫草花的益处：虫草花带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物及其虫草素、核甘酸等成份，特性平静，不寒不燥，针对大部分人...[详细]

孕妇能吃橙子吗孕妇能够吃橙子吗？橘子不但味美，并且还酸甜可口，而大部分孕妇对酸性水果特别是在钟爱，因此橘子是挺好的怀孕期间新鲜水果。橘子味甘...[详细]

芹菜叶是芹菜的叶部。芹菜为伞形科植物旱芹的全草，属伞形产二年生草本植物。芹菜叶中维生素及矿物质的含量要高于芹菜茎，适宜减肥期间均可食用。芹菜...[详细]

一、腐皮寿司店原材料：寿司米1杯、油炸豆腐片状8片、大骨汤2/3杯、黑芝麻粉少量、白米醋2一茶匙、糖2一茶匙、盐1/4小勺、白砂糖3一茶匙、...[详细]

凉粉是用绿豆淀粉加水调成糊状，通过漏盆落入沸水锅煮熟，再经冷却成型，凉粉色泽洁白，晶莹剔透，嫩滑爽口。有诗称赞：“冰镇刮条漏鱼穿，晶莹沁齿有...[详细]

佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，既可做菜，又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，深受人们喜爱。能吃，佛手瓜在瓜类蔬菜中...[详细]