*忌人群阳气虚损、脾胃虚弱、肾虚喘促、血虚不能濡养筋脉者不宜食用适宜人群一般人群均可食用很多人不知道地龙是什么?地龙有哪些用途?其实，地龙是...[详细]

鸭油的营养价值鸭油就是鸭身上白色固体的脂肪，其胆固醇相对其他动物油含量比较低，远远低于其它动物油，是动物油中比较利于人体健康的。 鸭油的饱和...[详细]

黄酒的营养价值黄酒中不仅含有大量的蛋白质、碳水化合物及维生素，还含有多种有机酸、酉旨类物质及矿物质,完全具备了“含多种氨基酸,发热量高,易被...[详细]

燕麦的营养价值据现代营养学分析，燕麦含粗蛋白质达15.6%，脂肪8.5%，还有淀粉释放热量以及磷、铁、钙等元素，与其它8种粮食相比，均名列前...[详细]

1、苦荞茶，和一般茶一样，用沸水冲调，可反复沏水，直至味淡，用勺将茶粒拿出吞掉；也可将苦荞全麦面包、胎芽茶适当倒进清洗干净的米中，和饭一起蒸...[详细]

柑橘的营养价值柑橘类水果包括柑、橘、柚、**、甜橙、酸橙、金橘、柠檬等一大家族。柑橘类的水果在我国栽种已经有悠久的历史了，早在公元前21世纪...[详细]

*忌人群脾胃虚寒者、低血压患者慎食适宜人群适合便秘、三高人群宜食空心菜，又叫蕹菜。南方很多地区在夏天的时候，不少家庭都会选择清炒空心菜作为夏...[详细]

仅有我们了解了蓝莓果酱的吃法，才可以在日常生活中恰当的应用它的营养成分和作用。假如大家是喜欢吃蓝莓果酱的盆友，在平常掌握一些有关蓝莓果酱的有...[详细]

因而，要想将鸡内金也做为自身的肚子里的东西，就务必要先学好鸡内金的一些烹调方式，因为鸡内金是鸡珍內部那层薄薄皮，因此，针对鸡内金的作法也需要...[详细]

鹰嘴豆也是一种黄豆，那麼就是鹰嘴豆中也带有身体所需要的蛋白等营养元素。常常吃鹰嘴豆的人，人体一定是很身心健康的。鹰嘴豆的吃法也是有许多，那麼...[详细]

营养成分蛇皮果非常美味，口味清甜，爽口。蛇皮果所含热量较高，每100g蛇皮果含热量321.97J、蛋白质0.5g、碳水化合物20.9g、钙2...[详细]

海星中的酸性粘多糖有调节免疫功能作用。海星可以补充丰富的维生素胶原蛋白，可以有强身健体的作用，对于强身健体，提高人体免疫功能有好处。近年来，...[详细]

青口贝一般是分布在东海的南部，青口贝的营养价值，还有南海的沿岸。它的贝壳比较大，壳内面是瓷白色或者是带点青蓝色，味道十分鲜美，而且青口贝的营...[详细]

桂圆食用方法1、桂圆，蒸熟每日食之，食至500多克后，即可治愈心悸怔忡、失眠、心脾血虚症者及大便下血数日不愈者。2、桂圆10克，莲子15克，...[详细]

芒果的各种食用方法：1、平时我们吃芒果，*常用的就是将芒果切成小块但仍保留在果皮上，非常方便食用，我们先选择质量好的芒果，清洗干净，然后竖着...[详细]