干锅手撕包菜怎么做做法一包菜300克，蒜头8克，干椒若干个，猪油、盐、老陈醋、蚝油、生抽、鸡精各适量。包菜一片片剥下，用淡盐水洗净沥干。手撕...[详细]

木耳泡了一天**还能吃吗木耳泡了一天***好就不要继续食用了。木耳泡了一天**后容易在体内滋生细菌，使木耳出现变质变味，还有可能会产生**，...[详细]

丝瓜和木耳能一起吃吗丝瓜和木耳能一起吃。丝瓜是能和木耳一起存在的，木耳炒丝瓜的做法非常简单，而且营养也特别丰富，下面就是做法啦，来看看吧。1...[详细]

胡萝卜炒木耳的做法1、胡萝卜洗净切片（我是如图排成一排，一次出四片，切起来快）；2、黑木耳泡发备用；3、起油锅，油不需要很多，油热后转小火放...[详细]

香菇和木耳可以一起炒吗木耳和香菇是可以一起炒的。因为黑木耳对胆结石肾结石膀胱结石等，内源性异物也有比较显著的化解功能，黑木耳所含的发酵和主见...[详细]

木耳和洋葱能一起炒吗木耳和洋葱能一起炒。洋葱炒木耳是一道美味可口的名菜，属于鲁菜系，外甜里脆，汁液饱满，营养价值也比较高。洋葱具有发散风寒的...[详细]

胡萝卜炒木耳的做法一主料：黑木耳、胡萝卜调料：色拉油、食盐、味精、葱、姜做法1.水发木耳洗净，胡萝卜切成片；2.葱花姜末放温油里爆香；3.放...[详细]

木耳是我们常见的一种食材，有野生的，也有人工培植的，木耳吃的时候可素可荤，营养丰富，有很多的药用功效，非常利于人体健康。但是我们在食用的时候...[详细]

常吃木耳好处多多。木耳味甘，性平，能补益气血，润肺**，止血，降压，**。经常食用黑木耳，能令人肌肤红润，容光焕发，并可**缺铁性贫血，对胆...[详细]

黑木耳是一种营养丰富食用菌。含糖类、蛋白质、脂肪、磷脂、氨基酸、维生素和矿物质。还含有木耳多糖、**甾醇、黑刺菌素等成分。其中矿物质含量丰富...[详细]

木耳，前几篇文章我也有说道，它的营养价值是很高的，不管是食用还是烹饪，香菇，素有“山珍”之称，味道鲜美，营养丰富，今天我们就来了解一下木耳香...[详细]

黑木耳为“素中之荤”，其营养价值可与动物性食物相媲美。黑木耳色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可荤可素，有养血驻颜，祛病延年的功效。木...[详细]

说起木耳，木耳口感细嫩，味道鲜美，营养丰富，能**贫血功效，不过木耳多糖很容易受温度的影响，因此，要保留木耳的全面营养，*佳的方法就是凉拌，...[详细]

黑木耳为“素中之荤”，其营养价值可与动物性食物相媲美。木耳中的生物碱能促进消化道及泌**的腺体分泌，有助于**胆结石、肾结石。木耳中铁的含量...[详细]

荸荠炒木耳，不知道大家有没有吃过，吉祥我吃过一次，炒出来的味道特别的赞!木耳炒出了肉的味道，吃起来爽口又下饭，今天我们就一起来学习一下荸荠炒...[详细]