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绿豆汤的功效大家都已经了解过了,那么绿豆汤又有哪些*忌呢?大家一定也很想了解,今天就给大家分享一下这绿豆汤的*忌,让大家可以喝上健康的绿豆汤...[详细]
膨化食品长久以来因其可口性好、口味独特多样、携带方便、易于食用、保存期长等优点,受到众多消费者的欢迎。大多数的企业以直接挤压技术营养型膨化食...[详细]
喝牛奶有哪些需要注意的?怎么喝更健康?孩子喝牛奶有限定时间吗?哪类奶制品营养含量更高?对于该如何喝牛奶,营养科的专家们给出了建议。喝牛奶有限...[详细]
民以食为天,但很多时候又是病从口入。因此人们大多在饮食烹饪上都会下意识地多加注意,务求能做出又健康又美味的食品。很多人的选择是从主材下手,尽...[详细]
打开罐头就是一盘美味,可以帮你省去不少厨房里的忙碌。环保与节能的绿色食品:罐头的包装都是可以降解的,对环境没有污染;而且罐头不需要低温冷藏,...[详细]
在营养价值方面,低温奶相较于常温奶是具有一定的优势。①微量活性成分:如乳铁蛋白。低温奶中的乳铁蛋白是常温奶的1
800倍,其对提高免疫力有...[详细]
随着人们生活节奏的日益加快,速食食品越来越受到人们的青睐。其中方便面类的速食产品往往更受欢迎,制作简单,口感好,方便米线就是其中之一。那么,...[详细]
方便面大概是是加工食品中*受瞩目的一种。它食用方便,味道尚可,深受不便或者懒得做饭的人群喜爱。不过,很多营养专家对它嗤之以鼻,把它归为典型的...[详细]
不要低估自制食物的健康程度
1、如果你喜欢早餐吃冰沙,确保其中的脂肪和蛋白质足以维持你的体力。
搅成泥的水果,菠菜和杏仁牛奶可能香浓可口,但...[详细]
油是生活中必备的东西,炒菜做饭永远离不开油。但是如何吃油才*健康呢?我来给大家介绍一下。
健康烹调的原则很简单,就是控油温、少用油,避免油炸...[详细]
哪些植物油*好是*身心健康?服用油的种类:棕榈树仁油、米糠油、豆油、茶籽油、椰油、食用调和油、食用油、茶油、香油、米糠油、蓖麻油、植物油、亚...[详细]
1、海带不宜与柿子同食柿子是一种含鞣酸十分丰富的水果,尤其是未完全成熟的柿子以及柿子皮,本来空腹吃柿子或者过多的食用柿子都有形成胃石的风险,...[详细]
山楂怎么吃健康山楂酸酸的口感是因为其含有山楂酸等物质,也正是这些物质的存在领导山楂具备了较多的功效,不过如果不科学的食用山楂,会有相反的效果...[详细]
咖啡到底对人类健康是有害还是有益呢?科学家们对此问题进行了长时间研究,仍需要辩证地看待,而不可以极端地认为喝咖啡对健康就是有益的,或者就是有...[详细]
水果一般富含维生素与果糖,常有降低血脂与改善动脉硬化等作用,对中风的康复**大有裨益,也是中风病人所喜欢的食物。但各种水果所含营养素存在一定...[详细]