材料胡萝卜1/2个，鸡蛋2个，牛奶1小勺，全麦面粉一大勺，盐适量做法1.将胡萝卜切成细丝。2.将鸡蛋调匀，加入牛奶和过筛的面粉。3.将胡萝卜...[详细]

胡萝卜，是我们中国人餐桌上的一道家常名菜,可以蒸煮,也可以炒食,可以生吃,包包子、包饺子时也可以做陷,还可以绞成胡萝卜汁喝,营养丰富,老人和...[详细]

胡萝卜是众所周知的养生美食，它所含的胡萝卜素在蔬菜中名列前茅，每百克中约含胡萝
卜素3.62毫克。但是，食物在烹饪过程中会伴随营养的流失，...[详细]

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，吃法多种多样，可以做粥、炒食、做汤等，除了这些吃法外，还可以用来榨汁饮用，添加一些糖或者蜂蜜等作料...[详细]

胡萝卜营养丰富。有**夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干或作饲料...[详细]

胡萝卜为伞形科，一年生或二年生的根菜。原产地中海沿岸，我国栽培甚为普遍，以山东、河南、浙江、云南等省种植*多，品质亦佳，秋冬季节上市。下面，...[详细]

白萝卜含有丰富的维生素C，而胡萝卜中含有维生素C氧化酶，两者同吃就会破坏白萝卜中的维生素C。然而也有人说，胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处完...[详细]

胡萝卜和什么榨汁好喝
每种果汁都有自己不同的营养价值，多种蔬果混合食用可以使营养更加均衡， 而且比单一种果汁要好喝。
1、 胡萝卜+猕猴桃+...[详细]

胡萝卜怎么吃*有营养？胡萝卜营养丰富。有**夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌...[详细]

下面，小编就为大家详细介绍一下胡萝卜的功效与作用。胡萝卜含有胡萝卜素，多种食物中胡萝卜素的同时提取，可以让胡萝卜素的作用叠加。对增强视网膜的...[详细]

胡萝卜，营养价值很高，含有丰富的蛋白质和木质素，并含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素，对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为“小人参”...[详细]