杂粮饭团的做法,杂粮饭团怎么做,杂粮饭团的做法,杂粮饭团的热量,杂粮饭团的做法和配料,杂粮饭团热量是多少1.做好的饭团。2.准备好一杯杂粮米，放入量杯内。3.将杂粮米淘洗干净。4.沥干水分倒入电饭煲内。5.添入纯净水超过1高一点的位置。浸泡1小时。6.盖上盖子选择杂粮饭模式。7.55分钟杂粮饭就做好啦。……[详细]

洋葱鸡块咖喱饭的做法,洋葱鸡块咖喱饭怎么做,洋葱鸡块咖喱饭怎么做,咖喱鸡肉 洋葱,咖喱鸡 洋葱,洋葱咖喱鸡块的正宗做法1.鸡腿和姜洗净备用。2.各种时蔬准备就绪。3.鸡腿去皮剔骨切小块，放入水中焯水，加姜片和料酒去腥。4.锅中入油烧热，放入一半洋葱和大蒜爆香，倒入鸡块翻炒，淋入白酒增香，放入酱油和咖喱块炒匀。5.土豆……[详细]

白果腐竹粥的做法,白果腐竹粥怎么做,白果腐竹粥的功效与作用,白果腐竹粥的做法大全,瑶柱白果腐竹粥,白果腐竹粥是寒凉性的1.大米淘洗干净，拌入适量色拉油，腐竹泡软切小块，白果去壳去皮去芯，清洗干净。2.锅中加入适量清水，待煮开后下入大米。3.大米煮十分钟后下入腐竹。4.倒入白果。5.煮沸后改小火，东菱养生锅有慢炖功能，……[详细]

意式米饭沙拉的做法,意式米饭沙拉怎么做,意式沙拉米披萨,意大利米饭沙拉,米式沙拉做法,意式土豆沙拉1.将黄椒，火腿，洋葱，黑橄榄切成小丁。2.放在一旁备用3.买好的蘑菇罐头4.买好的玉米粒5.把买的冷冻的青豆用沸水煮熟，放在一旁放凉。6.将洋葱丁，黄椒丁，火腿丁放入不粘锅烧熟，加少许橄榄油和盐炒熟……[详细]

玫瑰饭团的做法,玫瑰饭团怎么做,玫瑰饭团百科,玫瑰花饭团,美味的饭团,红薯粉饭团1.准备好材料，紫薯蒸熟压成泥，将大米和糥米做成稍硬一点的米饭。2.玫瑰花瓣洗净用盐水浸泡20分钟，3.用纸巾擦干水分。4.用剪刀剪成丝。5.紫薯泥加适量白糖拌匀，搓成小球。6.手上沾冷开水，取一大勺……[详细]

箱寿司的做法,箱寿司怎么做,箱寿司图片,箱寿司的做法,箱寿司和押寿司,箱寿司和握寿司的区别1.将温热的白米和寿司醋混合在一起，冷却后放入用水沾湿的模具2.两种刺身各占一半铺在米饭上，盖上盖子压实之后将模具取下3.用刀将每块寿司切成八等份的正方形，在盘中排列整齐4.把小萝卜、鲑鱼卵等食材装饰……[详细]

猴头菇盖浇饭的做法,猴头菇盖浇饭怎么做,猴头菇煮饭,平菇盖浇饭,菌菇盖浇饭,猴头菇烧稀饭1.猴头菇洗干净用冷水浸泡，其间适时换水。2.大米洗干净浸泡一会放入电饭煲内胆。3.电饭煲内胆放入电饭煲中，加适量水盖上盖通电煮。4.泡发好的猴头菇入煮锅煮，煮10分钟后捞出再用冷水洗。锅中换清水，再……[详细]

白糖豆浆粥的做法,白糖豆浆粥怎么做,豆浆白米粥,豆浆白粥的做法,白糖白米粥,白米粥 糖1.大米淘洗干净后泡发一会。（也可前一晚泡上）2.把泡好的大米放入煮锅里，加入适量水煮沸后改小火熬粥。3.熬粥时每隔5分钟搅动下，这样熬出来的粥才浓稠香润。4.准备一碗豆浆。5.粥熬好后，倒入豆浆煮沸……[详细]

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银鱼菜茧粥的做法,银鱼菜茧粥怎么做,银鱼蔬菜粥,银鱼粥怎么做,银鱼菠菜粥,番茄银鱼粥1.大米淘洗干净，放入锅内，加入5倍左右的清水，浸泡一晚。2.银鱼干冲洗一下，用清水浸泡一晚。3.浸泡好的银鱼切成末状或者小颗粒状。4.和大米一起开始熬煮。5.姜切片，放入锅中。6.倒入适量料酒，去腥……[详细]

潮式砂锅粥的做法,潮式砂锅粥怎么做,潮式砂锅粥和广式砂锅粥,潮式砂锅粥的做法,广式 潮式 砂锅粥,正宗潮汕砂锅粥1.大虾洗净，剔除虾线、须足等，从背部剪开，用料酒码味待用。2.田鸡洗净、剁开，放姜片，用料酒、糖、油、鸡粉伴匀码味待用。3.芹菜洗净切粒，红枣去核切片，葱切段。4.取3分之2的大米煮成米饭（用剩饭也……[详细]

焗海鲜饭的做法,焗海鲜饭怎么做,焗海鲜饭的做法,焗海鲜饭的做法窍门,焗海鲜饭图片,焗海鲜饭热量1.全部食材。2.米饭事先焖熟，炒锅上火注入橄榄油煸炒蒜粒和洋葱。3.出香味后放入番茄酱稍事煸炒。4.放入鲜奶油和米饭，用胡椒粉、盐调味。5.关小火边炒边搅拌均匀。6.把炒拌好的米饭放入玻璃焗盘中用铲……[详细]

猴头菇盖浇饭的做法,猴头菇盖浇饭怎么做,猴头菇煮饭,平菇盖浇饭,菌菇盖浇饭,猴头菇烧稀饭1.猴头菇洗干净用冷水浸泡，其间适时换水。2.大米洗干净浸泡一会放入电饭煲内胆。3.电饭煲内胆放入电饭煲中，加适量水盖上盖通电煮。4.泡发好的猴头菇入煮锅煮，煮10分钟后捞出再用冷水洗。锅中换清水，再……[详细]

香芋饭的做法,香芋饭怎么做,香芋饭电饭锅的做法,香芋饭的做法简单又好吃,香芋饭图片,香芋饭怎么煮1.都是一些家里现成的食材2.米洗净浸泡10分钟3.芋头切小块下油锅炸一下4.捞起沥干油备用5.干香菇泡发6.切丝备用7.炒锅下少许油把香芋、香菇、虾皮下锅炒香，光火把泡好的米跟香芋搅拌均匀，加入适量……[详细]

窝瓜饭的做法,窝瓜饭怎么做,窝瓜饭的做法大全,窝瓜饭怎么做好吃,窝瓜饭圈,窝瓜饭怎么做窍门1.准备所需材料。2.将窝瓜对切开。3.用勺子将窝瓜籽挖出，窝瓜籽不要扔掉，用手将籽挤出来，晒干后可以炒来吃，不仅美味还很有营养。4.处理好的窝瓜切成小块。5.将米淘洗干净，并添加适量清水。6.放入切……[详细]