简单牛排餐的做法,简单牛排餐怎么做,牛排简餐做法,简单的牛排,牛排餐厅做法,西餐牛排的简单做法1.把西兰花，用水泡好的香菇及洋葱清洗干净，并切好。再把西兰花放到开水里面煮1分钟，捞出来放在盘子里面。2.通心粉放在加了凉水锅里煮到水开，关火，等20分钟后通心粉完全泡开了，捞出来沥水，然后放在碗里……[详细]

红咖喱烩大明虾的做法,红咖喱烩大明虾怎么做,大明虾红烧,大明虾蒜蓉,大明虾沙拉,焗烤大明虾1.香料切碎： 大蒜 香菜 洋葱切碎 两片柠檬叶切碎2.黄油起锅 炒香香料 加入150克水 加入调料 小火熬开 过滤掉料渣3.配料处理：青红椒 洋葱切丝 柠檬叶切丝 4.大虾背开 去虾线 加1克盐 ……[详细]

汤咖喱的做法,汤咖喱怎么做,汤咖喱做法,汤咖喱的正确吃法,汤咖喱北海道,汤咖喱怎么吃1.鸡腿去骨，加入白胡椒粉和0.5匙盐抓匀腌制20分钟。2.锅中加入1勺植物油，放入鸡腿煎至两面金黄。3.锅中余油放入姜蒜末。4.放入咖喱酱，咖喱粉，番茄酱，海鲜酱油和罗勒炒匀。5.倒入适量清水，放入……[详细]

奶酪西多士的做法,奶酪西多士怎么做,奶酪西多士的做法,奶酪西多士图片,乳酪西多士,奶酪香多士1.牛奶、鸡蛋全部放入盘中2.搅拌均匀，这个程度不行，不够均匀3.充分搅拌均匀，让蛋奶完全融合，再过筛让蛋奶液更细腻4.吐司切掉四边5.两片吐司中间夹一片奶酪片6.夹了奶酪的吐司放入蛋奶液中，让吐司吸……[详细]

柠香三文鱼的做法,柠香三文鱼怎么做,柠香三文鱼排怎么做好吃,柠香三文鱼排,柠香三文鱼的做法窍门,柠香三文鱼介绍1.将鱼肉两面均匀抹上盐、胡椒、蜂蜜、淋少许柠檬汁，腌制15-20分钟.2.锅置火上少许橄榄油加热。3.放入腌制好的鱼肉，中火煎2-3分钟。4.鱼肉翻至另一面，煎至金黄色即可。[详细]

肉酱意面的做法,肉酱意面怎么做,肉酱意面的做法,肉酱意面的热量,肉酱意面 英文,肉酱意面的肉酱怎么做好吃1.准备好所需的所有食材和调味品。2.我们把小番茄准备五个去皮三个。和五花肉，姜蒜。洋葱打成肉末。3.打的稍微细一点哦，这个程度就可以了。4.锅里放油锅热，放入一块黄油化掉把火调成小火，这个黄油一定要……[详细]

香煎菲力牛排的做法,香煎菲力牛排怎么做,香煎菲力牛排调味汁,香煎菲力牛排图片,香煎菲力牛排特点,香煎菲力牛排风味特点1.铁锅烧热，牛排入锅煎后盛出。锅要热，锁住牛排中的水分。2.锅中加黄油。3.黄油融化后牛排入锅煎。4.适时将牛排翻身，将至自己喜欢的成熟度关火。5.西兰花掰成小朵，土豆去皮洗干净，洋葱洗干净。6.切……[详细]

苦菊水果沙拉的做法,苦菊水果沙拉怎么做,苦菊水果沙拉做法,苦菊水果沙拉的食用功效,苦菊水果沙拉一般怎么搭配,苦菊苹果沙拉1.苦菊和圣女果洗净，控干水。2.将苦菊撕开，铺在碗底。3.加入切块的梨和橙子。4.将圣女果切开放入。5.挤上沙拉酱。6.将薯片掰碎摆在最上面。[详细]

腊肠三明治的做法,腊肠三明治怎么做,腊肠三明治图片,三明治香肠,腊鱼三明治,烤肠三明治1.食材如图。2.腊肠切片和鸡蛋一起煎。3.吐司一片先放入吐司盘中。4.放入香菇酱。5.把煎好的香肠蛋放在吐司上面，再放入芝士片。6.盖上另外一片吐司，盖上盖加热三分钟即可。7.对切，加入芒果花摆盘。……[详细]

迷迭香烤土豆的做法,迷迭香烤土豆怎么做,迷迭香烤土豆的做法,迷迭香烤土豆英文,迷迭香烤土豆空气炸锅,迷迭香烤土豆的做法 烤箱1.两个土豆清洗干净后去掉外皮。2.将土豆切成滚刀块。3.在土豆上撒盐、黑胡椒碎、橄榄油以及迷迭香。（如果没有迷迭香可以不放，我家日常吃的就是阳台花盆种的一盆）4.将烤盘放入烤箱中层200度烤25-3……[详细]

西蓝花鸭肉沙拉的做法,西蓝花鸭肉沙拉怎么做,西蓝花鸭肉沙拉怎么做,西蓝花生菜沙拉,西蓝花鸡胸肉沙拉,西蓝花蔬菜沙拉沙拉怎么做1.成品图来一张！我的晚餐，简单美味，减肥菜谱。2.准备一些材料，胡萝卜，洋葱，西蓝花，鸭肉用盐，胡椒粉腌制10分钟。3.洋葱切丝，胡萝卜去皮切丝，西蓝花切块。4.大火烧开入西蓝花煮熟。5.西蓝花摆盘……[详细]

黄瓜巴沙鱼沙拉的做法,黄瓜巴沙鱼沙拉怎么做,黄瓜巴沙鱼沙拉怎么做,黄瓜 沙拉,巴沙鱼和黄瓜,黄瓜水果沙拉1.成品图来一张，减肥菜谱，我的最爱！2.巴沙鱼洗干净切断。用胡椒粉，大蒜盐腌制一会。3.烤盘垫蛋糕纸，将巴沙鱼放入蛋糕纸上面，放入烤箱，上下火210度，烘烤20分钟即可。4.水果准备一些。5.黄瓜洗……[详细]

卷心菜番茄牛肉沙拉的做法,卷心菜番茄牛肉沙拉怎么做,卷心菜番茄牛肉沙拉的做法,卷心菜番茄牛肉沙拉怎么做,卷心菜拌沙拉,卷心菜蔬菜沙拉的做法1.成品图来一张，今天的晚餐来一份。2.牛肉切片用锤子锤一下。这样做出来的牛肉会比较嫩。3.然后用胡椒粉，盐腌制10分钟，然后我们纸吸干水分。4.素菜类备齐。5.所有素菜类洗干净切好备用。6.将素菜类……[详细]

糖醋鸡蛋黄瓜片的做法,糖醋鸡蛋黄瓜片怎么做,糖醋鸡蛋黄瓜片怎么做,糖醋黄瓜鸡蛋的做法,醋黄瓜片的做法,糖醋黄瓜图片1.鸡蛋煮熟，黄瓜洗净。2.亚麻籽油。3.黄瓜去皮切片、鸡蛋掰开。4.白糖、米醋、生抽，加入两勺纯净水，拌匀调成一个糖醋汁。5.把糖醋汁淋在黄瓜、鸡蛋上面。6.淋上亚麻籽油。7.成品。8.健康美味，适……[详细]

西式白灼虾的做法,西式白灼虾怎么做,法式白灼虾,正宗白灼虾,白灼虾口感,白灼虾的风味特点1.虾洗净入筛滴水备用。找个大盆，装上1升冰水，加上一些冰块备用;锅里加2升水，放入八角1粒、丁香2粒、花椒10粒、茴香梗1枝(或茴香籽10粒)、糖30克、盐一茶匙。以上材料煲至滚沸。2.首先要根据火……[详细]