牛油果意面1.牛油果去皮去核，切片，小番茄对半切开，香肠切片2.意面放入大同外锅煮8分钟，水中倒少许清油防止粘连，煮好后捞出备用3.大同外锅加入橄榄油，依次放入香肠，牛油果，小番茄，牛奶，芝士片，意面，黑胡椒和……[详细]

牛油果虾仁沙拉1.食材：牛油果一个圣女果，鹌鹑蛋，虾仁，甜玉米粒，杏仁适量2.牛油果取肉切块，圣女果切两半，鹌鹑蛋煮熟剥皮切两半。虾仁开背去虾线，沸水煮熟（1分钟）冲凉备用。3.调沙拉汁： 绿芥末，黑醋，橄榄油，柠……[详细]

火腿胡萝卜焗饭1.一碗剩米饭、德式黑森林火腿一块、去皮胡萝卜一根、荷兰豆去筋2.取适量火腿切成小丁3.胡萝卜切成小丁4.荷兰豆切成小块5.热锅凉油，先入胡萝卜丁翻炒一分钟，再倒入火腿丁继续翻炒6.将剩米饭倒入锅中，……[详细]

洋葱牛排早餐的做法,洋葱牛排早餐怎么做,洋葱牛排早餐做法,洋葱牛排早餐图片,牛排 洋葱,洋葱煎牛排1.澳洲这个小牛排还是不错的，鲜嫩可口，喜欢。事先用盐和胡椒粉腌制20分钟左右2.炒锅放油，爆香蒜片3.放入牛排4.一面大火煎至20秒，然后翻面再煎20秒5.放入洋葱圈，撒少许盐和黑胡椒，两面再反复煎……[详细]

小龙虾意面的做法,小龙虾意面怎么做,小龙虾意面的做法,必胜客麻辣小龙虾意面,麻辣小龙虾意面,小龙虾意面图片1.准备食材。小龙虾尾半包即可，解冻。西红柿切滚刀块，可去皮也可不去皮。蒜拍开切碎备用。2.锅中放一匙盐少许花生油煮开，放入面，意面不好熟多煮一会儿。3.冷锅冷油，油热入干辣椒，呛出辣味放入解冻的小龙……[详细]

肉排意面的做法,肉排意面怎么做,五花肉意面,意面 猪肉,意面用什么肉,拉面 肉排1.意面倒入水中，加入盐，煮15~20分钟，煮熟煮软。2.用面汤把生菜烫熟，摆在盘子底。3.煮面的同时，给肉排裹上红薯粉，用小火慢煎，把肉排煎得外脆里嫩。4.意面用漏勺捞出，放入盘中的生菜叶上。5.均……[详细]

三文鱼番茄意面的做法,三文鱼番茄意面怎么做,三文鱼番茄意面怎么做,三文鱼 意面,三文鱼西红柿面,番茄意面三文鱼寿司威士忌拉面1.番茄的量，根据个人口味而定，喜欢吃偏酸的可以多加。番茄酱不要用番茄沙司，沙司里有糖，口味会有偏差。2.柠檬榨汁，洋葱切丁，蒜打蒜泥，三文鱼切丁，番茄切丁，备用。3.意面放入盐水，煮到8成熟。4.锅……[详细]

蒜香鲜虾意面的做法,蒜香鲜虾意面怎么做,蒜香鲜虾意面怎么做,蒜蓉虾意面,蒜香虾仁意面,蒜香海鲜意面1.准备好意面100g。2.虾仁我没有腌制，蒜切末，洋葱切末，辣椒切粒，不吃辣的，辣椒可以不放，也很好吃。3.先下蒜，洋葱炒香。4.加入虾仁，炒到半熟的时候，加入辣椒，如果特别能吃辣，可以辣椒跟上一步……[详细]

意大利牛肉丸子面的做法,意大利牛肉丸子面怎么做,意大利面牛肉丸面,意大利肉丸面做法,牛肉馅意大利面,意大利面条和肉丸子盛宴1.将面放入已经沸水的锅中，5分钟后加入少许盐及一茶匙橄榄油，这样会使面更爽口。2.把牛肉切末，加少许盐与橄榄油调味，用手捏出丸子状。注意要捏紧，不然炸出来后丸子容易散开。3.倒入橄榄油，等油沸后下丸……[详细]

芝心肉丸1.猪肉馅买回来，再次剁剁，剁细。加入剁碎的姜末、洋葱末，剁成猪肉糜。2.加入盐、白糖、鸡精、白胡椒粉、香油搅拌均匀，慢慢搅拌均匀。3.加入一个鸡蛋，加入清水，顺着一个方向搅打上劲。4.土豆去皮，切片……[详细]

洋薏米牛油果色拉1.洋薏米洗净前一晚放冷水泡发。藜麦洗净，用1.5倍水泡发15分钟2.泡发好的洋薏米放入汤锅内用3倍的水来煮。大火煮开后，用小火慢慢煮，大约30分钟或者尝后觉得已经够软。煮好后去水，放一边待凉。3.藜……[详细]

白腰豆菠蘑菇色拉1.炒锅中火倒入橄榄油，炒香大蒜和洋葱。炒到洋葱变软后加入蘑菇翻炒。可以适当的加入少许水。2.加入菠菜叶稍微翻炒一下到叶子大部分都收缩。3.熄火，倒入白腰豆和藜麦，利用锅子余热翻炒搅拌。4.最后用盐调……[详细]

太阳蛋吐司1.平底锅内加入少许的食用油，将培根片放入锅内煎熟。2.取一片吐司中间掏个洞，表面涂上适量的黄油放入锅内煎。3.在吐司掏空的部分打上一个鸡蛋。4.再取一片完整的吐司表面涂上自己喜欢的酱，比如蛋黄酱芝麻……[详细]

芝士拌意粉1.将所有食材准备好待用。2.意粉煮熟，西蓝花盐水浸泡后洗净灼熟待用。3.锅烧热倒入少许橄榄油先将洋葱翻炒至香。4.再加入所有食材翻炒，然后倒入适量的番茄酱搅拌均匀煮熟。5.将备好的芝士放上去，煮好的……[详细]

冷式烤鸭的做法,冷式烤鸭怎么做,冷冻的烤鸭,冷烤鸭怎么做好吃,冷烤鸭怎么吃,烤鸭 凉性1.鸭子洗净擦干；李子干用白葡萄酒泡上半天。2.用盐和黑胡椒均匀的涂抹鸭子的内部和外面，尤其是盐的用量要稍微大一点。3.鸭子的肚子里面塞入苹果块和泡好的李子干。4.用牙签把肚子封起来。5.放进烤盘，上……[详细]