胡萝卜炒荷兰豆1.荷兰豆择去两端的筋丝后放水里洗净并切断成两三段备用。2.胡萝卜去皮洗净后对半切开，再切成薄片。3.蒜去皮切成蒜片。4.炒锅倒油烧热，下蒜片煸出香味。5.放入胡萝卜和荷兰豆翻炒断生。6.调入适量盐和……[详细]

秋葵蒸蛋的做法,秋葵蒸蛋怎么做,秋葵蒸蛋的做法,秋葵蒸蛋的营养价值,秋葵蒸蛋要焯水吗,秋葵蒸蛋蒸几分钟1.原材料。2.鸭蛋打散在碗中，加入料酒和少许盐搅打均匀，加入约1—1.5倍的温水拌匀。3.搅好的蛋液过筛，滤去气泡。4.秋葵下锅放沸水中烧半分钟，切片。5.切好的秋葵放入蛋液中。6.锅中放水，烧开后……[详细]

凉拌千张的做法,凉拌千张怎么做,凉拌千张丝怎么做好吃,凉拌千张的做法,凉拌千张需要焯水吗,凉拌千张皮怎么做好吃1.准备材料：豆皮一张、青红椒、青蒜。2.将豆皮切丝、辣椒切丝、青蒜切段。3.锅中兑水烧开、先将千张焯水、去除豆腥味。4.再将辣椒丝、青蒜段放入锅中和千张丝一同焯水。5.将焯水后的千张丝、辣椒丝、青蒜……[详细]

辣味拌茄泥的做法,辣味拌茄泥怎么做,拌茄泥做法,茄泥怎么拌好吃啊,拌茄泥怎么做好吃,拌茄泥的家常做法窍门1.主要材料：茄子、香菜。2.茄子洗净，一分为二，再对半切开。3.放入蒸锅蒸熟。4.蒸熟的茄子稍微冷一下，撕成条。（如果烫说就稍等或者放入碗中用筷子挑成条）5.先调入1茶勺的食盐。（因为趁热调入盐会马……[详细]

素冬瓜的做法,素冬瓜怎么做,素冬瓜怎么做好吃,素冬瓜汤的做法,素冬瓜汤的5种家常做法,素冬瓜汤1.准备好冬瓜和苦瓜。2.调味料备用。3.冬瓜切成去籽去皮，切成需要的形状。4.锅中倒油，加热到8成热。5.放入冬瓜炸制定型6.变金黄色即可。7.锅中放少许油加入白糖。8.当糖变深色后，放入冬瓜炒上糖……[详细]

蒜蓉炒芥蓝的做法,蒜蓉炒芥蓝怎么做,蒜蓉炒芥兰菜的做法,蒜蓉炒芥蓝菜,蒜蓉炒芥蓝图片,蒜蓉芥蓝怎么炒1.芥蓝、蒜蓉、盐。2.把盐、鸡粉、糖、胡椒粉用少许水淀粉兑好碗芡。3.水开放入1克碱面。4.然后汆烫芥蓝去掉苦涩味。5.炒勺上火烧热，注入少许烹调油煸炒蒜蓉，蒜蓉煸出香味后下入汆烫好的芥蓝，翻炒均匀……[详细]

西洋菜的做法,西洋菜怎么做,西洋菜功效和作用,西洋菜是什么菜,西洋菜猪骨汤,西洋菜煲汤配什么材料煲汤好1.姜，蒜，切末，备用2.西洋菜洗净3.油锅热了，放姜，蒜4.把西洋菜倒入锅中，翻炒5.盖上锅盖30秒6.加点鸡精粉7.翻炒几下，出锅8.好香啊，把狗狗都吸引过来了[详细]

家常白灼芥蓝的做法,家常白灼芥蓝怎么做,芥蓝白灼怎么做?,白灼芥兰大全,芥蓝的家常做法,白灼芥兰做法视频1.芥蓝去除老根、老叶，用小刀削去梗上的表皮。洗净待用。2.锅里放适量水，加一小勺盐和调和油，煮沸。3.把芥蓝放入沸腾的水中，等到水再次沸腾时，把芥蓝捞出放冷水中，以保持芥蓝的青翠和爽脆。4.芥蓝冷却……[详细]

韭黄炒豆腐的做法,韭黄炒豆腐怎么做,韭黄炒豆腐的做法,韭黄炒豆腐干,韭黄炒豆腐皮,韭黄炒豆腐干怎么炒1.准备好食材。2.豆腐片成薄片。3.开火，锅里放多些油， 我们要来炸豆腐4.油热了后，我们把刚才切好的豆腐片放入锅中炸。5.炸成这样黄黄的就可以捞出来，放凉6.炸好的豆腐和韭黄切成段，如图。7.葱和……[详细]

紫菜卷的做法,紫菜卷怎么做,紫菜卷寿司的做法,紫菜卷的做法和材料,紫菜卷的家常做法,紫菜卷和寿司的区别1.蟹柳，紫菜，现成的猪肉末.2.竹帘放在案板上，铺上一块保鲜膜，在放一块紫菜。3.把猪肉末均匀铺在紫菜上，用汤匙压均匀。4.放上蟹柳.5.慢慢卷起来，用手压实。6.隔水蒸10分钟。7.蒸熟后切小段。[详细]

荷塘小炒的做法,荷塘小炒怎么做,荷塘小炒的做法,荷塘小炒里面都有哪几种蔬菜,荷塘小炒图片,荷塘小炒配料1.黑木耳、干百合洗净，用清水浸泡涨发。2.荷兰豆去除老筋，洗净，用刀将两端不规整的地方切齐；黑木耳撕成小朵，胡萝卜切菱形片。3.藕去皮切成薄片，浸泡在清水中。4.藕片入沸水锅中汆烫约1分钟，捞起冲凉……[详细]

纳豆的做法,纳豆怎么做,纳豆的功效与作用,纳豆的做法,纳豆是什么东西,纳豆激酶的功效与作用什么牌子最好1.第一件事儿就是要泡黄豆了，基本上泡六个小时左右，豆子有点稍微变大了就可以下一步了2.下一步就要电压力锅出场了3.隔水放在笼屉上开始蒸，我选的是蒸25分钟，开锅以后拿手捏捏豆子，如果能直接捏瘪，就可……[详细]

烤贝贝南瓜的做法,烤贝贝南瓜怎么做,烤箱烤贝贝小南瓜的做法,烤贝贝小南瓜空气炸锅,南瓜贝贝整个烤,贝贝烧烤南瓜1.取贝贝南瓜一个用刀切两半，用勺子挖去。2.将南瓜切片放入圆形烤盘。3.送入微波炉叮30分钟。4.新鲜出炉 ，味道超好吃：软糯、香甜。[详细]

金针西兰花的做法,金针西兰花怎么做,西兰花金针的做法大全,金针菇 西兰花,金钩西兰花,金针 兰花1.金针菇去根洗净撕开。2.西兰花切成小朵。3.锅中加高汤精、少许盐烧沸。4.入西兰花焯烫捞出。5.入金针菇焯软捞出。6.过凉后挤净水份。7.加入醋。8.加入少许鲜鸡汁。9.加入芝麻油。10.锅中放少……[详细]

鲜虾翡翠土豆泥的做法,鲜虾翡翠土豆泥怎么做,鲜虾翡翠土豆泥怎么做,鲜虾蔬菜土豆泥,翡翠鲜虾方便面,虾泥土豆泥1.备好食材，土豆是中午蒸米饭时顺便蒸熟的。还要用到蒸熟的米饭一小勺，忘记拍上了。给宝宝吃的一定要用活虾，吃起来才放心。活虾买回来放入冰箱冷藏，这样脱壳容易。2.把虾去头去壳，把腹部的黑线也要挑出来3……[详细]