蒜辣酱拌贡菜的做法,蒜辣酱拌贡菜怎么做,蒜辣酱拌贡菜的做法,蒜辣酱拌贡菜怎么做,蒜辣酱拌贡菜好吃吗,酱贡菜的做法1.煮锅水开后放贡菜焯水。2.捞出贡菜用凉水冲凉透。3.将贡菜切段。4.放入盐，自制的蒜辣酱。5.拌匀，用保鲜膜盖住碗，腌30分钟左右即可。[详细]

蚝油小包菜的做法,蚝油小包菜怎么做,蚝油包包菜,蚝油包菜图片,蚝油包菜的家常做法,蚝油包菜怎么做又简单又好吃1.孢子甘蓝洗干净。2.对半切开，以便入味。3.迷你彩椒去籽，切小块。4.蒜去皮，剁末。5.锅放水烧开，把孢子甘蓝汆烫一下断生，去苦味。6.把孢子甘蓝捞出，过凉水，以保持青绿。7.热油锅，把蒜末爆香。……[详细]

凉拌穿心莲的做法,凉拌穿心莲怎么做,凉拌穿心莲的家常做法,凉拌穿心莲用不用焯水,凉拌穿心莲的功效与作用,凉拌穿心莲需要焯水吗1.阳光新苑新侬有机蔬菜2.准备好原材料3.穿心莲清洗干净后再用凉白开洗一遍，生吃的菜不要沾上生水4.生姜、大蒜切成末5.花生米擀成碎瓣，杏仁切成小碎瓣，花生和杏仁的皮尽量去除6.将穿心莲装入容器，撒……[详细]

蒜蓉木耳炒穿心莲的做法,蒜蓉木耳炒穿心莲怎么做,穿心莲炒木耳的做法,木耳炒腰花,穿心莲拌木耳的做法,蒜蓉穿心莲的做法大全窍门1.大蒜用刀背拍一下，切碎，在空气中氧化片刻。水发木耳洗净，分成小块。穿心莲洗净，摘成小段，沥净水份。2.热锅热油，爆香大蒜。3. 下穿心莲和木耳，洒少许盐翻炒。4.炒到菜叶变色，出锅前沿锅边滴少许生……[详细]

爆炒莴笋叶的做法,爆炒莴笋叶怎么做,爆炒莴笋叶的做法,爆炒莴笋叶图片,爆炒莴笋叶子需要焯水吗,爆炒嫩莴笋叶1.莴笋叶洗净控水。2.葱蒜和红辣椒备用。3.莴笋叶切大段。4.葱蒜和红辣椒改刀装盘。5.锅中入油烧热倒入葱蒜红辣椒爆香。6.放入莴笋叶翻炒。7.出锅加盐调味即可。8.快手素菜，完美出锅。9.成品图。[详细]

蚝油芥兰的做法,蚝油芥兰怎么做,蚝油芥兰怎么做,蚝油芥兰图片,蚝油芥兰炒肉,蚝油芥兰的做法视频1.芥兰洗净，切下根茎；2.把根茎上的外皮刨掉；3.锅中入水，放适量的盐和少许的油，水开后先放入根茎，稍许后放入芥兰叶焯水；4.变色之后少许，快速捞出，码放在盘中；5.蚝油、鲜酱油、白糖放在小碗里调匀……[详细]

白灼芥蓝的做法,白灼芥蓝怎么做,白灼芥蓝焯水几分钟,白灼芥蓝的汁怎么调,白灼芥兰的做法,白灼芥兰图片大全大图1.准备材料，芥蓝需要摘掉黄叶，根茎上的外皮削掉；洗净待用；2.红椒切丝，葱白切丝泡在清水里；3.准备蚝油、蒸鱼豉油，各取一汤匙调入小碗里，放适量的白糖拌匀；4.锅中烧水，放入少许的植物油、盐，水开后……[详细]

蒜香芥蓝的做法,蒜香芥蓝怎么做,蒜香芥蓝的做法,蒜蓉芥蓝菜,蒜蓉芥蓝的家常做法,炒芥蓝需要下蒜头吗1.如图准备食材：芥蓝一把，400g左右，大蒜四五瓣，子弹头辣椒适量（这种辣椒不辣，用来爆锅炒蔬菜最香）。2.芥蓝洗净，切2-3厘米的段。3.大蒜拍一下，子弹头辣椒对半剪开备用。4.锅中坐油。5.油热……[详细]

白灼芥蓝的做法,白灼芥蓝怎么做,白灼芥蓝焯水几分钟,白灼芥蓝的汁怎么调,白灼芥兰的做法,白灼芥兰图片大全大图1.芥蓝清洗干净，去除底部的老硬部分2.入开水锅中焯水，然后过下凉水3.3. 淀粉加入清水、适量盐、一勺家乐鸡粉，搅拌均匀4.炒锅微热，将调好的水淀粉液入锅中，小火煮开5.将汁均匀地浇在芥蓝上6.芥蓝……[详细]

白灼芥蓝的做法,白灼芥蓝怎么做,白灼芥蓝焯水几分钟,白灼芥蓝的汁怎么调,白灼芥兰的做法,白灼芥兰图片大全大图1.材料如图；2.芥蓝摘掉不好的叶子，用刮皮刀削掉根部的老皮，洗净备用；3.烧开一锅水，滴几滴烹调油，加适量的盐，放入芥蓝汆汤一分钟；4.捞出芥蓝摆入盘中；5.取一小碗，加入两勺蒸鱼豉油，一勺耗油，两……[详细]

清炒芦蒿的做法,清炒芦蒿怎么做,清炒芦蒿的做法,清炒芦蒿要焯水吗,清炒芦蒿炒多久,清炒芦蒿怎么炒好吃窍门1.芦蒿一把2.红椒、芦蒿掐成小段洗净3.红椒切成丝4.热锅下油烧热、下红椒丝翻炒5.加入芦蒿翻炒一分钟6.加入适量的盐、少许生抽7.翻炒均匀即可8.成品9.成品[详细]

橄榄菜苦菊杂拌的做法,橄榄菜苦菊杂拌怎么做,橄榄油拌苦菊,紫橄榄和苦菊怎么凉拌,苦菊拌菠菜,苦菊拌菜窍门1.准备原料。2.苦菊切成细段。3.白菜也切成细段。4.加入适量的橄榄菜。5.加入适量芝麻油拌匀。6.装盘后加入少许炒熟的胡萝卜点缀，食用时拌匀即可。[详细]

春卷花开的做法,春卷花开怎么做,春卷花开的图片,春卷花开摄影图片,春卷花开形似地址,春卷花开 吧有你1.春卷用温水泡，不能泡时间长了会碎。2.菠萝洗净切小块备用3.把辣椒切丝备用4.虾仁蔬菜洗干净，放在春卷皮上，配上自己喜欢的酱料，卷上就可以吃了！[详细]

炝炒娃娃菜的做法,炝炒娃娃菜怎么做,炝炒娃娃菜的家常做法,炝炒娃娃菜的做法,炝炒娃娃菜图片,炝炒娃娃菜热量1.准备食材。娃娃菜洗净撕开备用；五花肉切片、青红辣椒切段、蒜切片备用。2.锅内加入一点点油，油热的时候，倒入娃娃菜煸炒。3.煸炒至娃娃菜有些变软后，即可盛出。4.将锅洗净后，加入适量的油，然后将五花……[详细]

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法,蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做,蒜蓉粉丝娃娃菜的家常做法,蒜蓉粉丝娃娃菜要蒸多久,蒜蓉粉丝娃娃菜的做法视频,蒜蓉粉丝娃娃菜图片1.准备食材。娃娃菜三颗、粉丝一小把、蒜适量、食用油适量、剁辣椒适量、盐适量、糖适量、蒸鱼豉油适量、香葱适量。2.将粉丝用热水烫软。3.娃娃菜切成大块、蒜切末备用。4.锅中加适量的水，水烧开后，加入适……[详细]