凉拌莴笋的做法,凉拌莴笋怎么做,凉拌莴笋丝的家常做法,凉拌莴笋怎么做又脆又好吃,凉拌莴笋需要焯水吗,凉拌莴笋的做法1.莴笋去皮切段，再切成细长条。2.撒上适量盐腌制，顶部压上重物。3.一个小时后倒掉多余水份。4.将醋、生抽与清水倒入锅中，加入白糖搅拌至溶化，离火后倒入腌制好的莴笋中，装盘后撒上适量小米椒即可。[详细]

油淋芦笋的做法,油淋芦笋怎么做,油淋芦笋的做法,油淋芦笋怎么做好吃,油淋芦笋图片,油淋芦笋的做法窍门1.食材集合。2.芦笋清洗干净，先切去老根，用小刀削去芦笋根部的老皮。削去根部老皮，是芦笋口感清鲜脆嫩的细节之一。3.炒锅注入清水烧开，水中加入少许盐和油，先抓住芦笋头部将根部在水中焯烫40秒。4.然……[详细]

麻辣肉末三丁的做法,麻辣肉末三丁怎么做,麻辣肉末三丁的做法,麻辣肉末三丁怎么做,麻辣肉末三丁是什么肉,三丁肉末做法1.材料准备好：黄瓜、莴笋、胡萝卜、肉馅；用量及比例不固定，可根据喜好调整。2.黄瓜、莴笋、胡萝卜分别切小丁。3.温锅凉油，肉馅入锅，用铲子迅速划散，成小颗粒状。4.将不易成熟的胡萝卜丁入锅翻炒2分钟……[详细]

香菇炒笋丁的做法,香菇炒笋丁怎么做,香菇炒笋丝,香菇炒春笋,炒香菇丁的做法,香菇笋丝炒肉丝1.莴笋去皮洗干净，香菇用盐和面粉水浸泡五分钟清洗干甜红椒洗干净去掉里面的瓤。2.莴笋，香菇青红椒切成小丁。3.锅中烧水，水开后里面加少许盐和两滴焯水一分钟捞出控干水分。4.大蒜和生姜切成末。5.锅中……[详细]

白灼芦笋的做法,白灼芦笋怎么做,白灼芦笋的做法,白灼芦笋要煮几分钟,白灼芦笋怎么做,白灼芦笋需要下热水几分钟1.芦笋洗净，下端刨去老皮。2.切成两段。3.锅中放水烧开，加入少许盐，放入芦笋焯水1分钟，捞出过凉水。4.热锅凉油，下入蒜末和辣椒炒香，放入生抽和蚝油小火煮沸。5.将芦笋摆到盘中，趁热浇上烧好的料汁……[详细]

鲜虾鸡蛋沙拉的做法,鲜虾鸡蛋沙拉怎么做,鲜虾鸡蛋沙拉的口味,鲜虾鸡蛋沙拉怎么做,鲜虾鸡蛋沙拉图片,鸡蛋虾仁沙拉1.鸡蛋提前煮熟，凉水入锅煮沸，转小火煮五分钟即可关火捂一下，鸡蛋的口感刚刚好。2.所需食材洗净备用。3.西兰花入开水锅中焯水。4.捞出过凉沥干水分装盘。5.鲜虾处理干净焯水备用。6.生菜改刀装盘，放……[详细]

茼蒿煎蛋的做法,茼蒿煎蛋怎么做,茼蒿煎蛋汤,茼蒿煎蛋的做法,茼蒿煎蛋有什么好处,茼蒿煎蛋吃治咳嗽吗1.成品图。2.茼蒿适量，洗干净，切末。3.鸡蛋适量。4.加入适量盐，胡椒粉。5.鸡蛋用筷子搅散。6.锅里适量油，倒入适量蛋液，中小火烙制。7.两面金黄，熟了出锅。[详细]

洋葱芹菜炒腊肉的做法,洋葱芹菜炒腊肉怎么做,洋葱芹菜炒腊肉的做法,洋葱芹菜炒腊肉怎么做,洋葱芹菜炒腊肉好吃吗,芹菜大葱炒腊肉1.自制腊肉清洗干净，上锅蒸40分钟。2.腊肉蒸好切片。3.芹菜切段，在沸水锅焯水一分钟，捞出过凉。4.洋葱切丝。5.锅中放油，放入洋葱翻炒。6.放入芹菜、腊肉翻炒，酌情加点蚝油调味。7.成品。[详细]

蚝油小油菜的做法,蚝油小油菜怎么做,蚝油小油菜的做法,蚝油小油菜的做法窍门,蚝油小油菜的热量,蚝油小油菜的家常做法1.油菜洗净。2.油菜切好。3.蒜末切好。4.锅内放油烧热，倒入蒜末炒香。5.倒入油菜，大火快速翻炒1分钟。6.放盐。7.放蚝油。8.炒匀即可。9.装盘。10.成品。[详细]

清炒油菜的做法,清炒油菜怎么做,清炒油菜的做法,清炒油菜的好吃做法,简单又下饭,一上桌就都抢光了!,清炒油菜前 油菜用焯水吗,清炒油菜的家常做法大全1.油菜洗净，沥干水分。2.热锅温油。3.放入油菜。4.保持中火翻炒至油菜变软熟透，调入少许盐。5.简单快手小菜。6.清炒油菜。[详细]

西兰花木耳香菇带子的做法,西兰花木耳香菇带子怎么做,香菇木耳西兰花的做法,蘑菇木耳西兰花,西兰花配香菇,西蓝花香菇木耳1.准备好食材。西兰花香菇木耳都用水煮一下捞出。2.热油下鸡汤块。3.放生抽和鲍鱼酱。4.放食材。5.放入香菇。6.放入木耳。7.放入鲍鱼和扇贝。8.放入花菜。9.放入淀粉水勾芡。10.小孩子都爱吃。[详细]

香辣花甲的做法,香辣花甲怎么做,香辣花甲的做法,香辣花甲的做法 川味,香辣花甲图片,香辣花甲的做法与配料1.调料。2.切成粒。3.花甲用清水洗净。4.锅中放水，下姜，胡椒粒。5.水开下花甲，张口就即可捞出！6.捞出备用。7.坐锅热油，下豆瓣酱小火炒。8.油变红，加入指甲大小的一块火锅料，千万不要多，一丁……[详细]

南瓜海鲜蒸蛋的做法,南瓜海鲜蒸蛋怎么做,南瓜海鲜蒸蛋怎么做,南瓜海鲜蒸蛋羹的做法,南瓜蒸蛋的做法,南瓜虾仁蒸蛋1.备好所有食材。南瓜先用软刷将外皮刷干净。蛤蜊吐好沙并刷净外壳。虾子去头去壳去肠泥，两只保留虾尾(装饰用)，其余切碎，备用。2.取一小锅煮[蛤蜊汤汁]，先倒进水、姜片和米酒，待水滚再放进蛤蜊，蛤蜊略……[详细]

蚝油卷心菜炒虾米的做法,蚝油卷心菜炒虾米怎么做,蚝油卷心菜炒虾米的做法,蚝油卷心菜炒虾米怎么做,蚝油卷心菜炒虾米好吃吗,蚝油炒卷心菜的做法1.准备的原料。2.虾米加温水泡上。3.卷心菜切大片。4.热锅凉油，加入卷心菜翻炒十几秒。5.加入蚝油炒匀。6.加入泡着的虾米和水炒匀。7.再烧一分钟左右就可以。8.蚝油卷心菜炒虾米就做好了。[详细]

鳗鱼蟹柳沙拉的做法,鳗鱼蟹柳沙拉怎么做,鳗鱼沙拉图片,蟹柳沙拉图片,鳗鱼 鳕鱼,鳗鱼沙丁鱼1.准备材料：鳗天下切片烤鳗、黄瓜、胡萝卜、蟹柳、洋葱、生菜 金针菇、各色蟹子（可省略）、黑胡椒、盐、沙拉酱或者千岛酱。2.将鳗鱼用微波炉叮90秒取出，放至不烫手切小块，生菜切细丝备用（切得越细越好）……[详细]