辣椒炒腐竹的做法,辣椒炒腐竹怎么做,辣椒炒腐竹的家常做法,辣椒炒腐竹怎么做好吃,辣椒炒腐竹怎么炒,辣椒炒腐竹图片1.腐竹提前用温水泡发泡软，青红椒清洗干净，辣度和品种随口味调整，红青相间更好看。2.青红椒去籽切小块，腐竹切小段。3.热锅温油，葱花炝锅，青红辣椒入锅翻炒1分钟。4.加少许盐继续翻炒。5.待青红椒变……[详细]

蒜泥眉豆的做法,蒜泥眉豆怎么做,眉豆蒜泥做法,蒜眉豆的做法大全,眉豆煲蒜头,眉豆的做法1.眉豆洗净。2.摘去豆筋。3.放煮蛋器里。4.给电。5.蒸好的眉豆。6.摆盘。7.大蒜去皮洗净。8.放食盐。9.放味精。10.捣成蒜泥。11.放香醋。12.放生抽。13.拌匀蒜泥，放在眉豆上。14.……[详细]

青椒肉丝盖饭的做法,青椒肉丝盖饭怎么做,青椒肉丝盖饭图片,青椒肉丝盖饭怎么做,青椒肉丝盖饭怎么做好吃,青椒肉丝盖饭热量1.猪里脊肉切丝备用。2.葱姜蒜切碎装盘。3.青椒和红萝卜切丝备用。4.肉丝中加盐，料酒，酱油，五香粉，姜粉，淀粉，油，抓均匀腌制一下。5.马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入肉丝翻炒变色盛出备用。6.锅……[详细]

白藜麦沙拉的做法,白藜麦沙拉怎么做,白藜麦沙拉怎么做,沙拉 藜麦,果蔬藜麦沙拉,藜麦饭沙拉1.原料：白藜麦、黄瓜、土豆、胡萝卜、鸡蛋和毛豆。2.藜麦提前浸泡水中。3.土豆、胡萝卜和毛豆，装在笼屉里，高压锅8分钟即可成熟。4.白藜麦倒入锅中，大火烧开，小火焖煮几分钟就可以。5.毛豆拨去壳，鸡……[详细]

彩椒洋葱炒蛋的做法,彩椒洋葱炒蛋怎么做,彩椒洋葱炒蛋怎么做,彩椒洋葱炒鸡蛋,洋葱辣椒炒蛋,彩椒炒洋葱的做法1.彩椒和洋葱准备就绪。2.鸡蛋磕入碗中打散。3.彩椒和洋葱切块备用。4.马克西姆不粘锅预热入油烧热，倒入蛋液炒至结块盛出。5.留底油倒入彩椒和洋葱翻炒一下。6.放入鸡蛋，加五香粉炒均匀。7.淋入酱油……[详细]

鸡肉魔芋沙拉的做法,鸡肉魔芋沙拉怎么做,鸡肉魔芋沙拉怎么做,鸡肉魔芋沙拉图片,魔芋炒鸡胸肉,魔芋烧鸡腿1.准备好食材，魔芋结超市里都会有卖，要是实在买不到就买魔芋片，只是造型不一样而已，功效没差。2.鸡胸肉切薄片加入生抽和盐腌制10分钟，这样易熟不柴，口感也好。3.腌制好的鸡胸肉码在盘子里。4.放在蒸……[详细]

肉末炒日本南瓜的做法,肉末炒日本南瓜怎么做,肉末炒日本南瓜的做法,肉末炒日本南瓜怎么做,清炒日本南瓜,南瓜炒肉末图片1.食材：日本南瓜、肉末。2.将日本南瓜去籽清洗一下。3.放在案板上切成片，待用。4.烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。5.翻炒翻炒。6.接着，切好的日本南瓜翻炒一下。7.然后，加适量的清水。8.……[详细]

西葫芦炒鸡蛋的做法,西葫芦炒鸡蛋怎么做,西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃,西葫芦炒鸡蛋做法视频,西葫芦炒鸡蛋的功效与作用,西葫芦炒鸡蛋西红柿的做法1.原料：西葫芦，鸡蛋和蒜。2.蒜切碎，鸡蛋去壳，西葫芦切片。3.锅中倒入食用油，将打散的鸡蛋液倒入炒熟捞出备用。4.将西葫芦倒入锅中翻炒。5.加入味达美臻品蚝油，翻炒。6.加入盐，翻炒。7.西葫芦接……[详细]

醋溜西葫芦的做法,醋溜西葫芦怎么做,醋溜西葫芦的家常做法,醋溜西葫芦的正宗做法,醋溜西葫芦丝的家常做法,醋溜西葫芦怎么做好吃1.西葫芦选细长的，手感沉、水分充足，颜色翠绿，并且上面带有小绒毛的，更新鲜。清洗干净后去掉头尾，切成四瓣，去瓤，嫩的可直接吃。再把西葫芦切成片。2.葱蒜切碎，辣椒剪成段。喜欢吃辣的多放几个干辣椒。3……[详细]

黑木耳毛豆节瓜的做法,黑木耳毛豆节瓜怎么做,丝瓜毛豆黑木耳,毛豆和黑木耳,黑毛节瓜的做法,豆角黑木耳1.食材：毛豆、黑木耳（已泡发清洗）、节瓜（已清洗去皮去籽切成片）。2.将毛豆剥壳淘洗一下。3.起锅倒油烧热，下入节瓜和黑木耳翻炒翻炒。4.接着，合入毛豆，加适量的清水。5.翻动一下煮开至熟。6.然后……[详细]

丝瓜炒鸡蛋的做法,丝瓜炒鸡蛋怎么做,丝瓜炒鸡蛋怎么炒好吃,丝瓜炒鸡蛋怎么做,丝瓜炒鸡蛋怎么炒好吃视频,丝瓜炒鸡蛋家常做法1.丝瓜去皮。2.切块。3.蒜剁末，姜切丝。4.不粘锅放少许油，把鸡蛋炒凝固，盛起备用。5.再起油锅，把蒜末和姜丝爆香。6.放入丝瓜炒。7.炒至丝瓜软身。8.放入鸡蛋和盐。9.炒匀即可。10.清甜小炒……[详细]

丝瓜虾球的做法,丝瓜虾球怎么做,丝瓜虾球的做法,丝瓜虾球汤视频,丝瓜虾球怎么做好吃,丝瓜虾球图片1.虾仁挑去虾线，加盐、料酒、胡椒粉、淀粉拌匀腌制10分钟。2.丝瓜去皮。3.切成小点的滚刀块（小点容易熟）。4.锅中放油，放入虾仁煎好盛出。5.锅中留余油，放入蒜末煸香。6.放入丝瓜中大火翻炒变软（……[详细]

丝瓜炖小酥肉的做法,丝瓜炖小酥肉怎么做,丝瓜炖小酥肉的做法,丝瓜炖小酥肉怎么做,丝瓜小酥肉的做法大全,小酥肉炖冬瓜1.炸好的小酥肉。2.丝瓜去皮。3.切滚刀块。4.锅中放油，放入蒜末炒香后放入丝瓜翻炒几分钟。5.加水，放入小酥肉炖煮5分钟，加盐调味。6.鲜甜美味。[详细]

蒜茸金针菇蒸丝瓜的做法,蒜茸金针菇蒸丝瓜怎么做,蒜蓉丝瓜金针菇,蒜茸蒸金针菇的做法,蒸丝瓜金针菇的做法,丝瓜炒金针菇1.金针菇切去根部，清洗干净。2.丝瓜去皮斜切片（稍厚点），蒜瓣压扁切碎。3.金针菇放到盘子。4.摆上丝瓜片。5.锅中放油，放入蒜末、剁椒、料酒、生抽炒香。6.浇到丝瓜上面。7.上锅蒸10分钟。8.撒……[详细]

核桃油炒丝瓜的做法,核桃油炒丝瓜怎么做,核桃油炒丝瓜的做法,核桃油炒丝瓜好吃吗,核桃油炒丝瓜可以吃吗,核桃炒丝瓜窍门1.所需食材准备就绪。2.葱和蒜切碎备用。3.丝瓜去皮切片装入盘中。4.锅预热入核桃油，倒入葱蒜爆香。5.放入丝瓜翻炒均匀。6.出锅加盐调味即可。7.美美的低脂餐来喽。8.成品图。9.成品图。[详细]