红薯小米粥的做法,红薯小米粥怎么做,红薯小米粥的功效与作用,红薯小米粥的做法,红薯小米粥会发胖吗,红薯小米粥的功效与作用及禁忌1.所有食材。2.小米洗净，红薯去皮洗净切小块。3.锅中放水放入小米。4.再放入红薯。5.然后放入电压锅煲内，盖好盖插上电，按煲粥键20分钟即可。6.成品图。[详细]

蜜薯红糖小米粥的做法,蜜薯红糖小米粥怎么做,蜜薯红糖小米粥的做法,蜜薯红糖小米粥怎么做,蜜薯红枣小米粥,蜜薯小米粥的做法1.蜜薯削皮洗净切小丁。2.砂锅里适量水烧开。3.一勺小米。4.中小火煮15分钟。5.蜜薯丁放入，再煮10分钟。6.煮至蜜薯软糯小米香浓关火盛碗。7.成品。8.成品。[详细]

糯米小米粥1.把大米、小米和糯米放入碗中。2.用清水冲洗2-3次。3.倒入清水浸泡1小时。4.把清说烧沸。5.往焖烧杯内倒入净泡好的米。6.倒入适量的开水，不要完全倒太满，预留点空间盖盖子，以免沸水溢出。7.把……[详细]

大小米粥的做法,大小米粥怎么做,大小米粥的功效作用,大小米粥怎么煮,大小米粥煮多久,大小米粥是减肥的还是增肥的1.准备大米。2.大米洗干净入煮锅煮。3.准备小米。4.小米洗干净。5.大米煮10分钟后小米洗干净入锅煮。6.煮至大米、小米熟，加枸杞。7.再开锅后关火，4、5 分钟后盛出享用。[详细]

木瓜燕麦米糊的做法,木瓜燕麦米糊怎么做,木瓜燕麦米糊的功效,木瓜燕麦米糊怎么做,燕麦小米木瓜粥,木瓜燕麦片1.食材图。2.燕麦片用开水泡5分钟左右。3.木瓜去皮去籽切块。4.把泡好的燕麦和木瓜块放料理杯里。5.低速搅打成细腻的米糊即可。6.成品图。[详细]

地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥1.将所有材料准备好，地瓜和胡萝卜分别洗净切丁装入碗中备用。2.牛奶倒入碗中。3.取适量燕麦放入碗中。4.锅内倒入适量水大火烧开。5.倒入切好的地瓜丁和胡萝卜丁，煮3-4分钟。6.倒入准备好的燕麦，用……[详细]

地瓜粥的做法,地瓜粥怎么做,地瓜粥的做法,地瓜粥的功效与作用,地瓜粥养胃还是伤胃,地瓜粥煮多久1.地瓜去皮洗净。2.切成丁。3.大米放入锅中洗净。4.加入适量清水。5.先将大米煮沸。6.放入地瓜丁继续煮至大米开花地瓜熟透。7.装入碗中即可食用。[详细]

胡萝卜荸荠大米粥1.食材：五常大米、胡萝卜（已洗净去皮切开）、荸荠（已洗净去皮）。2.将荸荠放在案板上对半切开，待用。3.将五常大米和胡萝卜下入电饭锅里。4.随后，加适量的清水。5.盖上盖，插上电源按好1小时煮粥功能……[详细]

红枣莲子黑米粥的做法,红枣莲子黑米粥怎么做,红枣莲子黑米粥的功效,红枣莲子黑米粥的禁忌,红枣莲子黑米粥晚上能吃吗,红枣莲子黑米粥的做法1.黑米、糯米、莲子、花生、赤豆、板栗、红枣。2.全部食材淘洗后放入电饭煲中，加适量水预约时间煮粥。3.早上起来，粘稠香甜的粥已经煮好啦。[详细]

板栗红豆粥的做法,板栗红豆粥怎么做,板栗红豆粥的功效与作用,板栗红豆粥做法,板栗红豆粥图片,板栗红豆粥 破壁机1.红豆预先浸泡，板栗去皮去壳。2.全部食材淘洗后放入电饭煲中。3.加适量水烧煮。4.营养粥。[详细]

茼蒿肉末粥的做法,茼蒿肉末粥怎么做,茼蒿瘦肉粥的做法大全,茼蒿肉末做法,茼蒿肉沫饭,茼蒿菜肉汤1.茼蒿洗净，摘下叶子来。2.只留蒿子杆。3.切丁。4.肉糜切碎。5.热锅冷油。6.放肉糜翻炒。7.放食盐。8.放菜丁。9.翻炒均匀。10.剩白粥。11.放开水，搅拌均匀。12.倒入锅里。13.中火煮……[详细]

大虾蔬菜砂锅粥的做法,大虾蔬菜砂锅粥怎么做,大虾蔬菜砂锅粥的做法,大虾蔬菜砂锅粥怎么做,大虾砂锅粥的做法大全,海虾砂锅粥1.香粥的主料准备好：用五常大米更香糯，大虾去壳去虾线，胡萝卜削掉外皮，芹菜杆洗净，如果有嫩叶也可以一起使用，香葱洗净；2.用刀沿着大虾后背一分两半，去掉两侧的虾线，切花生米大小的虾粒，胡萝卜切小丁，……[详细]

瑶柱南瓜粥的做法,瑶柱南瓜粥怎么做,瑶柱南瓜粥的做法,瑶柱南瓜粥的好处,瑶柱南瓜粥宝宝可以吃吗,瑶柱南瓜粥的功效与作用1.大米提前泡一小时。2.南瓜切成小丁。3.泡发的瑶柱切成丁。4.放两片姜去腥。5.南瓜丁和瑶柱丁放入大米里，倒入足够的水。6.开始煮粥，煮二十五分钟。7.白菜叶切碎，葱花切成末放入粥内。8.瑶柱南瓜……[详细]

瑶柱鸡肉粥的做法,瑶柱鸡肉粥怎么做,瑶柱鸡肉粥的做法,瑶柱鸡肉粥的功效,瑶柱鸡肉粥图片,瑶柱鸡肉粥可以?1.鸡肉用开水冲过洗净。2.所有材料清理干净后放入煲内，加入适量的水。3.放入电压力煲内盖好盖，调至稀饭档。4.时间到，胡椒粉、盐、鸡精调好味，盛入碗中便可以吃了。[详细]

胡萝卜鲍鱼粥1.活鲍鱼。2.洗净。3.绣球。4.取两个，切块，葱姜切末。5.胡萝卜切小条，圆白菜切丝。6.西兰花叶子切碎。7.取肉泥。8.热锅冷油，放食盐和肉泥。9.放葱姜和配菜翻炒。10.放生抽。11.翻炒至肉……[详细]