苦瓜炒蛋,用鸡蛋的醇香中和了苦瓜苦涩,被视为*易入口的一道苦瓜菜肴。作为一门家常菜,深受南粤人民的喜爱。苦瓜和鸡蛋都是极寒之物,因此苦瓜炒蛋“与其说是菜肴,不如说是**。”
苦瓜不能与什么同吃
相克
苦瓜+猪大排:形成**钙阻碍钙的吸收
苦瓜+猪小排:形成**钙阻碍钙的吸收
苦瓜+山竹:身体不适
宜搭
苦瓜+茄子:对缓解心血管疾病有良好功效
苦瓜+圆茄子:对缓解心血管疾病有良好功效
苦瓜+洋葱:提高机体的免疫力
苦瓜+青椒:抗衰老
苦瓜的功效与作用
清热益气
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对**痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。
保护机体
苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。