??一、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：...[详细]
??1、火龙果??火龙果营养价值丰富，其功能也非常独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉...[详细]
可口可乐鸡蛋的做法：原材料：生鸡蛋6个、可口可乐1罐、酱油1炒勺、麻椒20粒、盐2勺子、冷水适当。作法：1、把生鸡蛋用冷水清理干净，放入炒锅...[详细]
早上、下午、中午应当各自吃——大枣香蕉苹果、苹果、红提、弥猴桃。营养专家强调，早上起来，一天所储存的食材已耗尽，尤其是睡眠质量中头部仍会再次...[详细]
伴随着科技的发展，大家对核桃仁的使用价值了解愈来愈高，核桃仁除开有益脑的功效之外，也有黑发、美容护肤的功效。常吃核桃肉能够使血液充沛，因此秀...[详细]
*先，做菠萝粥要准备好原材料。菠萝蜜、枸杞子、稻米(适当),菠萝去皮后，切割成一小块，需要留意的是一定得用盐小水泡了才行，那样菠萝蜜才会更为...[详细]
多喝白开水除了有利于我们消暑以外，其实还有很多好处的。在平常，我们常常可以听到他们说一天至少要喝8杯水，这才有利身体的新陈代谢和身体健康，这...[详细]
金针蘑能够跟生鸡蛋一起吃的，一般是不容易有影响的，无须担忧，留意合理膳食就可以。下边详细介绍一种金针菇炒蛋的菜式。金针菇炒蛋作法烹调方式(两...[详细]
大多数人对于青木瓜一定并不陌生，这是生活中我们经常会吃的一种水果，也属于一种蔬菜，木瓜对丰胸美容，调理身体有着很好的功效，青木瓜中含有丰富的...[详细]
??雪饼的做法：1.低筋粉和巧克力粉混和筛粉预留；鲜奶油变软后再加细砂糖翻拌；将再度筛粉的低筋粉和巧克力粉添加到鲜奶油中，用刮板稍翻拌2.添...[详细]
五谷豆浆的配料大全：清爽五谷豆浆调料：干大豆20克、绿豆30克、稻米20克、白砂糖适当提醒：将稻米和泡好的大豆、绿豆一起添加豆桨机杯身体，愿...[详细]
黑桑葚既可以吃生鲜，还能够当药，在中医学觉得桑葚子性生寒，味甘酸、深入人心、肝、脾经、为脑宁智，滋补养生健壮的佳果。桑葚子具备生津解渴，补血...[详细]
1苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，...[详细]
你需要：原材料：鱼籽120g，生鸡蛋3个，生抽酱油、盐、香莱段各适当。提前准备：在鱼籽添加适量盐和米酒，翻拌后把鱼籽腌上10分钟上下，完全去...[详细]
冬凌草一种营养价值非常丰富的中药材，经常性的用冬灵草泡水可有可有效的帮助我们缓解自身出现的牙疼问题，对于改善我们自身出现的便秘腹痛问题也都有...[详细]
