苏伯汤的作法:自做加工工艺主要材料：洋白菜、马铃薯、番茄、熟牛肉、番茄沙司副料：葱、姜、香莱、味精、八角茴香、麻椒、盐制做：一步，锅中冷水煮...[详细]
?土豆可做为蔬菜水果制做美味，也可以做为主粮。每个人天吃0.25KG的新鮮土豆，就能造成100多大卡的发热量，并且服用后有非常好的饱腹感，因...[详细]
朝鲜族韩国泡菜是朝鲜族代代相传的一种佐餐食品，在山东省朝鲜族的家中当中无论清茶淡饭，還是佳肴美酒，都不可或缺韩国泡菜佐餐，沒有这道美味可口的...[详细]
(1)杂粮含铜量高过精粮：干豆中大豆、蛋豆、豆角含铜多。如杂粮细做使其能融入少年儿童的消化吸收工作能力，是供应铁制的好方法。一些蔬菜水果，非...[详细]
一、江米面发糕：1、生鸡蛋加白砂糖打匀，加食用油、酵母菌打匀。2、筛入混和的小麦面粉和黑豆面，加少量水，合成面浆。3、倒进蛋糕模具中发醇。4...[详细]
蓝鳍金枪鱼丝瓜冷汤主要材料：葵花油浸蓝鳍金枪鱼片100g，小青瓜2条，圆葱80g，辅材纯净水300ml，青柠檬一个半，盐适量，罗勒叶适当，黑...[详细]
铁皮石斛（别名：DendrobiumnobileLindl），别名万里长空须、金边吊兰、林兰、金钗华等。茎站立，肉质地状肥厚型，稍扁的圆柱型...[详细]
鸡肉咖喱饭原材料马铃薯150g、红萝卜100g、圆葱50g、鸡翅200、咖喱酱卤二块作法1.把鸡脯肉滚刀块，马铃薯和红萝卜滚刀切块(不必切的...[详细]
腌渍烤串的肉类食品，无论是哪样肉，调味品和腌渍方式都类似，下边以普遍的烤串肉类食品为例子。烧烤腌肉方式一鲜疆烤羊肉料(武汉市产)1.5包，鸡...[详细]
健康早餐：早餐食谱中可挑选的食品有：谷类吐司面包、牛乳、酸牛奶、豆桨、煮蛋、瘦火腿肉或牛羊肉、鸡脯肉、生榨蔬菜水果或果汁，确保蛋白及维他命的...[详细]
???骨头汤，想来大伙儿也不生疏，它是由小动物(猪，牛，羊)的肋巴骨和脊椎再加调料熬料而成的，骨头汤对身体的身心健康拥有非常好的强壮功效，滋...[详细]
营养成分：含有蛋白25.5g，人体脂肪50.2g，碳水化合物化合物5.6g，钙107.8mg，磷428.8mg,铁7.2mg，维生素D139...[详细]
增强体质。每天喝豆浆好么?实际上我们要掌握豆桨当中的成份，例如，大概每一百克的豆桨以内带有的蛋白4.5克、碳水化合物化合物1.5克、或是是人...[详细]
