腊肠饭
每一份腊肠饭包括471大卡蛋白13克人体脂肪17克(在其中6克饱和脂肪酸)碳水化合物化合物65克**纤维素0克
腊肠饭的原材料:
泰国粳米3杯,水适当,随便:,香肠6条,生抽酱油或腊肉生抽适当
香肠饭的做法:
1、米洗干净后放入电饭锅里,柱进水到适度的水位线标识。
2、按住“白米饭”键后挑选“高梁米”程序流程。随后按“烹饪”刚开始做饭。
3、煮功能强大饭匙由下往上轻轻地翻拌就可以。
4、腊肠饭:香肠在做饭以前用开水清洗一下,切条并放进米中通煮,饭熟后淋上少量生抽翻拌就可以。
麻辣箩卜香肠饭的做法
麻辣箩卜腊肠饭是一道麻辣好吃的炒饭,做这道蛋炒饭时,萝卜丁炒干一点更美味,郫县豆瓣酱早已很咸,因此盐一定尽量少放。
麻辣箩卜腊肠饭的原材料:
萝卜、广式腊肠、葱段、白米饭、油、红油豆瓣酱、盐
麻辣箩卜香肠饭的做法:
1、萝卜清洗削皮,滚刀块;广式腊肠滚刀块。
2、锅中倒进油,油烧后倒进萝卜丁和葱段,中文火炒至箩卜水份降低,边沿略着色。
3、倒进香肠丁,煸炒。
4、加入适当的红油豆瓣酱,炒匀。
5、倒进白米饭,煸炒匀称,随后加入少量盐就可以。
腊肠饭作法简易,营养成分高,并且还可以根据自身的口感,加上一些蔬菜水果,因此这也是很多人非常喜欢吃腊肠饭的一个原因,以上內容就给许多喜欢吃腊肠饭的盆友,详解了作法和流程,你能对以上內容全方位的掌握,让自身尽早的学好香肠炒饭的做法。