西梅的营养价值西梅含有丰富的营养成分，包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等。专家们研究出，吃三粒中等大小的西梅，就相当于吃了一只新鲜水果...[详细]
果胶的营养价值果胶属于水溶性膳食纤维，本身不为人体吸收，但可有助于肠蠕动，改善便秘，并且可吸附肠内杂菌和**。 果胶的功效与作用果胶对保护皮...[详细]
我们都知道，苹果在水果中，是*为普遍的，同时也是营养价值比较高的，所以食用苹果对身体是大有好处的。一般宝宝在添加辅食的时候，很多妈妈们都会首...[详细]
清蒸白鲳鱼材料：新鲜白鲳一条，生抽两勺(按鱼的大小而定)，油三勺，葱，姜，红辣椒少许做法：1、先将白鲳洗净2、盘底放两片姜，把鱼放入盘中，鱼...[详细]
黄豆富含有营养，而豆腐、豆浆也是营养丰富的食物，不过豆腐渣到底有什么作用呢?实际上豆腐渣里面也含有很多的营养元素，例如多种维生素、钙质、磷、...[详细]
人参果是什么人参果是一种比较常见的亚热带水果，由于当中含有丰富的高蛋白，低脂肪，低糖，维生素C以及铜，铁，锌等营养物质，在人体摄入期间，可以...[详细]
紫色大头菜怎么凉拌材料：紫色卷心菜、小米椒、蒜、葱、食盐、醋、香油、生抽、蚝油、味精。做法：1、首先用手将紫色卷心菜撕成块，如果嫌弃手撕的比...[详细]
“树树笼烟疑带火，山山照日似悬金”，这是唐代诗人张彤咏柚子的名诗。柚子成熟于金秋，是重阳传统佳节合家团圆必备佳果之一。在众多的秋令水果中，柚...[详细]
春砂仁和香砂仁的外观区别春砂仁为什么带了一个春字呢?这主要是因为它是广东省阳春市的特产，它是我们国家地理上面的象征。春砂仁的形状是椭圆形的，...[详细]
1.田螺虽然是一种生长于淡水中的生物，但是田螺却是一种发物，所以在生活中一些人在选择田螺的时候，也要事先尝试一下自身是否会对田螺这种食物出现...[详细]
吃番石榴上火吗一般不会，但吃多了，对喉咙不好，也容易上火。它口感很好，是一种温性的东西，味道有点甜，是没有毒的。经常吃，对身体很好，可以预防...[详细]
法式吐司的做法吐司在西方人们日常生活中作为早餐的主食，这种食物*早是由法国人发明的，并且吃起来口感非常软，而且营养价值丰富，在国内也受到了很...[详细]
爆炒河虾怎么做需要准备胡椒粉，生姜，料酒，生抽，蒜，大葱，干辣椒，油以及河虾，先把河虾处理好，里面添加一些料酒腌制一下，锅中加入适量的油，把...[详细]
红薯的营养价值红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，...[详细]
1.对于一些人来说，可能对苜蓿这种植物是感到很陌生的，但是对于一些游牧的人来说，对于这种植物就非常的熟悉了，苜蓿是一种非常受到一些食草动物喜...[详细]
