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牛油果简单的吃法,教你快速享受美味

来源:好招商食品网 饮食百科   |  2022-02-23

牛油果,可能很多人并不常吃,主要分布在热带地区,在我国云南有种植,营养丰富,还有一种很好的经济用途,下面介绍几种牛油果*简单的吃法,牛油果的八种吃法,一起看看吧!


牛油果*简单的吃法,牛油果的八种吃法  

一、*简单粗暴:直接吃

法国人吃牛油果的方法非常简单:在开餐前两三个小时就把牛油果放到冰箱冷藏,保持冰冷的口感,直到上桌才一开为二。把橄榄油、黑醋和少许胡椒粉倒入中央低洼处拌匀,再用小勺舀着吃。这种方法*能凸显牛油果如黄油般的润滑以及特有的果香。

二、牛油果沙拉

作为沙拉的配菜,是简单即营养丰富的料理。

三、牛油果土司早餐

把牛油果去皮,切片直接铺在吐司上。是*基础的一种料理吃法。可以根据自己的偏爱,添加不同的topping可以然你的牛油果料理更加Fashion~


四、牛油果酱

将牛油果切成小块后捣烂,加入适量柠檬汁、盐、黑胡椒粉,抹在吐司面包上即可。(一个牛油果搭半个柠檬汁,一点点盐和一点点胡椒粉)

不喜欢闻牛油果味道的姐妹们,这个吃法非常合适。柠檬汁清香酸酸的味道,很大程度上遮盖了牛油果本身的味道。

五、牛油果窝蛋

1.牛油果切一刀两面一转就开了,把中间肉挖一挖以便于放进去鸡蛋。

2.撒入少许酱油 把鸡蛋打进去。

3.入预热230度烤箱,烘烤5-10分钟左右,直至鸡蛋熟到自己喜欢的口感即可。

六、牛油果寿司

寿司的吃法,也很简单,只需要把牛油果切成你需要的形状,按照寿司的制作方法即可。


七、牛油果奶昔

牛油果可以搭配很多水果,比如香蕉、奇异果、蓝莓、草莓、橙子,都会结合出不错的口感。

八、牛油果意面

总之,牛油果就是这样一个神一般的食材,你不需要什么卓越的厨艺也可以完美的料理它,按照自己的喜好,随心所欲的制作出一道美味的营养大餐~


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