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香菇炒肉怎么做-香菇炒肉的做法

来源:好招商食品网 饮食百科   |  2022-02-23

香菇炒肉的主料是香菇和猪肉,属东北菜系,主要烹饪工艺是炒。香菇味道鲜美,与肉片荤素搭配烹炒,香菇中还含有丰富的食物纤维,经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对**脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。今天就来为大家介绍香菇炒肉的做法!


香菇炒肉的做法

做法一

主料:猪肉200克,香菇200克。

调料:油75克,盐3克,料酒10克,大葱15克,淀粉(玉米)10克,姜8克,花椒少许,胡椒粉1克,鸡粉3克,生粉8克,生抽少许。

做法

1、去掉鲜菇根部。

2、香菇切条,肉切片,肉用盐、料酒拌匀,浆上湿淀粉。

3、花椒、鸡粉、胡椒粉、生粉加生抽调汁备用。

4、炒锅烧热注油;油热后即下肉与蒜姜,边下边用勺推动。


5、放入鲜菇,待散出味后加香菇炒几下,再倒入对好的汁,待起泡时翻匀即成,出锅前撒上葱花。(不喜欢花椒和胡椒味道的,调汁的时候可以不用。)

做法二

主料猪肉200克,香菇200克

调料猪油75克,料酒10克,胡椒粉1克,大葱15克,淀粉10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,盐3克。

做法

1、先在肉丝中放入生抽、盐、鸡精、料酒适量淹制。

2、锅内油大热时将肉丝和姜放入锅内翻炒。

3、加入老抽盐调味,炒好后盛出放到一边。

4、锅内放油热时放入香菇翻炒,大约炒5分钟就好了。


以上就是香菇炒肉的做法,在这里提醒大家的是:香菇不必用开水捞,水焯会把香菇里的氨基酸破坏掉.只需在水里浸泡就可以了,并且不能用手挤捏香菇。


TAGS:香菇 怎么做 做法
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