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牛肉*佳搭配蔬菜

来源:好招商食品网 饮食文化   |  2022-02-23

NO1、牛羊肉山芋:

牛羊肉与山芋配搭服用,能够预防食欲不佳及便秘,可以避免肌肤老化。

NO2、冬瓜牛羊肉:

从食材的药效看来,冬瓜茯苓功效甘温,能益气、**止疼、祛毒除虫。牛羊肉茯苓功效甘平,具备补脾胃、养血血、止解渴、强筋壮骨的作用。冬瓜与牛羊肉配搭服用,则更具备健脾养血、祛毒止疼的作用。合适于輔助医治肾气孱弱、解渴、肺痈、骨筋酸痛等症状。近些年多用以预防糖尿病、动脉硬化、胃及十二指肠溃疡等症状。

NO3、大白菜牛羊肉:

大白菜是在我国众多地域春冬两个季节的关键蔬菜水果,大白菜带有的膳食纤维有推动胃肠通畅的功效。牛羊肉都是在我国普遍的肉食品种,带有丰富多彩的蛋白和别的营养元素,有补脾胃、益肾血的作用。大白菜与牛羊肉,素荤般配,相互之间补充,营养成分全方位、丰富多彩,具备健脾养胃的作用,非常适合孱弱患者常常服用。针对体弱多病困乏、风热咳嗽者有輔助功效。

NO4、牛羊肉萝卜:

箩卜茯苓功效辛、甘、凉,能健脾胃滋阴养血、理气助消化,配上补脾胃、养血血、强筋壮骨的牛羊肉。能为身体出示丰富多彩的蛋白、维他命C等营养元素,具备补五脏、养血血的作用。正常人服用后精力旺盛。合适于医治消化不良、解渴、营养不良、亏虚羸瘦、腰酸腿软等症状。

NO5、牛羊肉马铃薯:

牛肉营养价值高,并有健脾养胃的功效,但牛羊肉化学纤维粗,有时候会影响胃粘膜。马铃薯与牛羊肉同煮,不仅味儿好,且马铃薯带有丰富多彩的叶酸片,起着维护胃粘膜的功效。


TAGS:牛肉 蔬菜 搭配
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