主料:
腐竹适量，
菠菜，
1把
辅料:
泰椒，
1只，
葱，
少许，
盐适量，
生抽，
少许，
姜，
少许腐竹炒菠菜的做法步骤
1.腐竹段适量。
2.提前用温水泡软。
3.菠菜1把（主要是菠菜梗叶子榨汁和面了）。
4.焯水，焯水时里面加点油和盐，焯好后捞出过凉水。
5.葱姜切丝，泰椒斜切片，菠菜切段。
6.锅里注油烧热，下葱、姜、泰椒炒香。
7.下腐竹翻炒一会儿。
8.加菠菜。
9.翻炒几下，加少许生抽炒一炒。
10.加盐调味。
11.翻炒均匀即可。
12.成品。
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 腐竹
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 彩椒蛋焗披萨的做法,彩椒蛋焗披萨怎么做,彩椒蛋焗披萨怎么做,芝士焗彩椒,彩椒披萨的做法,蛋挞芝士焗虾
下一篇： 培根火腿蔬菜披萨的做法,培根火腿蔬菜披萨怎么做,培根火腿蔬菜披萨的做法,培根火腿蔬菜披萨怎么做,火腿培根披萨图片,火腿肠培根披萨
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
