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木瓜鲫鱼汤的做法,木瓜鲫鱼汤怎么做,木瓜鲫鱼汤的功效与作用,木瓜鲫鱼汤的做法,木瓜鲫鱼汤下奶吗,木瓜鲫鱼汤下奶几天有效果

来源:好招商食品网 美食制作 kiss战女  |  2023-01-09
主料:
鲫鱼适量

辅料:
木瓜适量

配料:
姜片适量适量

木瓜鲫鱼汤的做法步骤

1.鲫鱼去鳞,去除内脏,清洗干净后,用厨房纸巾擦去水分。

2.木瓜洗净去皮去籽,改刀切成厚块。

3.锅中倒入油烧至7成热时,将鲫鱼放入,煎至两面微黄。

4.倒入开水大火煮至再次沸腾。

5.将鱼和汤小心的转入沙锅中,下入姜片、木瓜。

6.转小火,盖上盖子煲1小时,食用前加盐调味即可。


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